最大10連休と言われたGWも終わり、久々に出勤したという方も多かったのではないでしょうか。GWはご披露宴も多く連日仕事でしたが、たくさんの幸せな瞬間に立ち会うことができ、仕事ながらも充実したGWを過ごすことができました♡そして婚活市場も賑わっており、夜は40人越えのオンライン飲み会も連日続いていたようです…！連休は終わってしまいましたが、今回婚活への第一歩、または久々に活動できた人はこの次の一歩が踏み出しやすいのではないでしょうか。当然ですが週末は毎週ありますので、また活動したいと思った方はぜひ次のイベントなどへ参加してみてはいかがでしょうか。次の週末まであと３日頑張りましょう♪

最大10連休とも言われているゴールデンウィークですがお出かけされた方、お仕事の方、様々いらっしゃるかと思います。そしてこのゴールデンウィークに婚活へ初参加された方、久々に参加された方も多くいるようで、婚活市場も賑わいを見せているようです。普段はなかなか参加しない方が婚活イベントに参加される事でいつも以上に盛り上がり、出会いの幅も広がっているのではないでしょうか。明日はいよいよゴールデンウィーク最終日です！仕事に備え、最終日はゆっくりしたい方も多いと思いますが、ご自宅にいながらオンライン婚活もできます。オンライン婚活は参加料が安いメリットもありますが、自宅で婚活ができるのでオンラインでも効率よく異性と出会うことができます。ゆっくりしたいけど婚活にすこーし心残りがあるな・・・という方はぜひオンライン婚活を検討してみてはいかがでしょうか♡

カレンダー上、平日は今日までとなっていますが、ご披露宴の方も明日から一気に増えてきます…！企画盛りだくさんの披露宴があれば、歓談の時間を多くとりゲストとゆっくりできる時間を大切にしている披露宴など様々あります。披露宴の前に行うアフターセレモニーにおいて、幸せのお裾分け『ハッピートス』がありますが、こちらも色々なアイテムが今回も使われます。今回はお菓子ブーケをトスするカップルがいますが、お菓子ブーケを３つトスし、その中の１つにはギフトカードも添えておくんだそうです。ゲットした方はお菓子だけでも嬉しいですが、ギフトカードもついていると聞くとなおさらゲットしたくなってしまいますね。キャッチして中身を見るまでどれがギフトカード付か分かりませんが、トスする瞬間は盛大に盛り上がる光景が目に浮かびます。このゴールデンウィークに結婚式を挙げられる全ての新郎新婦にとって、人生で最良の１日となることを心から願います♡

早いもので春の新生活から1ヵ月が経ちました。この春から環境が変わった人も多いと思いますが、新しい生活にもそろそろ慣れてきたころではないでしょうか。そして、今はGW真っ只中ということで、最大10連休の方もいらっしゃいます。婚活市場も賑わっていますが、もしご興味のある方でまだ悩んでいる人がいたらぜひ気軽にイベントやパーティなどへの参加をご検討いただけたら良いのではないかと思います。普段はお仕事もある中でなかなか動きづらい方こそ、連休中が活動をスタートするチャンスです。プライベート、お仕事、婚活、様々ありますが、あなたにとって充実した連休となりますようお過ごしください。

今日は腸活ベースの記事です。早速ですが、皆さん朝ごはんはしっかりと食べていますか？朝ごはんを食べた方がいいかは生活スタイル、体質によりますが、朝ごはんを食べる派の方に向けて朝食として避けた方がいいとされるNG食品をご紹介しましょう。まず、朝ごはんはその日１日の大事なエネルギー源なので、たんぱく質を意識した食生活が大事だと言われています。また朝は腸の吸収率が良い状態なので、糖分を控えめにしGI値が低めのものを選ぶことをおすすめします。おすすめは味噌汁、チーズ、納豆、お豆腐、魚料理、米類などがあげられます。※玄米は消化に悪い一面もあるので、食べる時はよく噛むことを特に意識しないとかえって体に悪い影響を及ぼします。ちなみに私がここ最近よく食べているのは、先日の記事でもご紹介した手作りの米粉パンです。砂糖は使わず、米粉で作っているので朝はパン派の方にもおすすめです。健康的な生活の１日をおくるために、バランスの良い食生活を取り入れてみてはいかがでしょうか。

昨日ビューティコンテストがあり、無事にフィナーレを迎えました。本コンテストで私のデザイナーを担当してくださった方（写真左）との記念の１枚。このコンテストでは人生初のグルテンフリーに挑戦し、約２ヵ月実行しました。グルテンが腸活的にNGである理由は知りつつも、自分で実践することにより明らかな体の変化を感じることができました。コンテスト終了と同時にグルテンフリーを解禁と当初は思っていましたが、２ヵ月でグルテンフリーの良さを実感しまた土台ができた事で、これからもグルテンフリーを基礎とした食生活を送ります！（あくまでも、楽しく！ストレスなく！をモットーに…！）今回学んだことを仕事にも活かしてまいります♪

GW２日目となりました。婚活デビューする方、新たな出会いに期待を寄せている方も多いのではないでしょうか。またGWは旅行や遊びに行く方、そして釣りに行く人も多いのではないかと思います。今日は釣りやお魚好きの人におすすめの演出をご紹介しましょう。お魚好きの人が行う事が多いのはお魚ケーキ入刀セレモニーです。ウェディングケーキに、お菓子の材料で作った大きなお魚を飾り、入刀する演出です。ケーキの土台を水色、青色で装飾することでより海感を出すこともできますが、ここで１つだけ気を付けたいのは、青いケーキでファーストバイトをするとお口元に水色がついてしまうことです。でもそんなお姿も、貴重な幸せの１ショットになりますね。もう１つご紹介すると、『鯛の塩釜開き』があります。和装の披露宴でも人気の演出ですが、大量の分厚い塩で多い隠された大きな鯛を、お２人で小槌でたたき開くセレモニーです。新郎新婦が小槌を振るタイミングに合わせて「せーの、よいしょ！」とゲスト皆さんに掛け声をしてもらうと会場全体が更に盛り上がります。取り出した鯛は、鯛茶漬けや鯛めしなどにしてゲストに振舞うと喜ばれること間違いなしです。結婚式では様々な演出をすることが可能ですので、結婚式を挙げる際にはぜひお２人なりの演出を考えてみてくださいね。

いよいよGW初日がスタートしました。お出かけされる方も多いと思いますが、婚活市場においてもゴールデンウィークスペシャルイベントなどが開催され、早くも賑わいを見せているようです。結婚相談所で活動されている方においても、お見合いやプレ交際、交際相手とのデートなど予定されている方が多いのではないでしょうか。お相手との予定が合いづらい方も、お仕事によりますがGWは会いやすい時期になるかと思いますのでぜひ距離を縮めていただきたいです。どこも混み合うので、デートの場所はいつもより慎重に検討する事をお勧めします。人混みの中だとゆっくり話をすることもできないので、お見合いの段階においては特に、仲人とも相談しながら最適なお見合い場所を選んでくださいね。

明日からGWが始まり10連休という方もいらっしゃるかと思います。以前の記事でもお伝えしましたが、GWは絶好の婚活時…なぜなら、いつもは忙しさでなかなか活動できない人も婚活に動きやすい時期であり、普段の婚活よりも出会える人が多くなる傾向にあります。年末年始のように家でゆっくり過ごしたい、寒暖のせいで家から出ずらいという事がGWは少ないので、婚活者がいつも以上に増えやすい時期なんです。GWならではの婚活プランも多くあるので、会って話すだけの婚活ではなく、バスツアーや体験型婚活などリサーチしてみるのもいいと思います。ご友人とのお出かけや自分の時間もとりつつ、婚活にも足を運んでみてはいかがでしょうか♡

昨日と打って変わって猛暑日和の一日でしたね。気温差が10度近くあり、体調が崩れ気味ですのでくれぐれも気を付けてお過ごしください。さて、今日はウェディングケーキ入刀ならぬおにぎり入刀についてご紹介しましょう。ウェディングケーキではなく、巨大おにぎりに大きなしゃもじで入刀する、お米が好きなカップルにお勧めの演出です。お米は稲穂が連なっている姿からも『子孫繁栄』の意味があり、縁起が良いと言われています。入刀後はその場でおにぎりを更ににぎり、お塩を振ったり、海苔を巻いて食べさせあう『おにぎりバイト』も見ごたえがあり、和装姿にもよく合うセレモニーです。見たことはないのですが、健康志向の人は玄米おにぎりにするのもありではないでしょうか！？（個人的に玄米おにぎりセレモニーとても見てみたいです…！）