婚活者必見!!「引き寄せの法則」
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目次
- 引き寄せの法則とは
- ①理想の結果が手に入ったことを想像する
- ②常にポジティブな気持ちでいること
- ③自分の夢や目標をノートに書いてみる
- 自分だけでは効果が出ないと感じたら、婚活カウンセリングを
引き寄せの法則とは
引き寄せの法則とは、
夢や目標が叶うように、
強く願ったり、信じることで、
本当に実現できるという考え方のことです。
意識的に、ポジティブ思考になることで
幸せな結果を引き寄せることができるようになり、
ネガティブ思考になると、
願いとは裏腹に望ましくない結果を
引き寄せると言われています。
会いたくないな、と思う人にばったり会ってしまうなんてこと、ありますよね。
できれば、幸せになれる引き寄せをしたいものです。
今日は引き寄せ法3つを紹介します。
①理想の結果が手に入ったことを想像する
すでに、理想の状況が叶っているかのように
望ましい結果が手に入ったと想像をすることをおすすめします。
1年後の自分は「自分の理想とする人と結婚して、幸せに過ごしています」
というように、すでに叶ったかのようにイメージしてみましょう。
その時には、
どんな相手?年齢は?性格は?
住まいは?富山?金沢?東京?アパート?マンション?
などと具体的に想像した方が引き寄せ力は強いです。
もし、「理想とする人と結婚していること」が
あまりにも理想と現状がかけ離れていると感じてしまうと、
無意識に、想像することに対して
抵抗を起こす可能性があります。
そのため、私がおすすめするのは、こちらです。
「徐々に素敵な人との出会いが増えている」
「だんだん異性と話す機会が増えている」というように
「徐々に」「だんだん」という言葉を使ってみて、引き寄せの法則を作動させるスイッチを入れてみてはいかがでしょうか?
②常にポジティブな気持ちでいること
進展が無かったり、上手くいかない日々が続くと
ついついネガティブな思考に陥りがちになりますよね。
そんな時こそ、ポジティブな考えに
変換することが大事です。
恋愛や仕事、人間関係など人生の全てにおいて、
ネガティブな考え方でいると望ましくない結果を引き寄せてしまいます。
まずは、自分自身が常にポジティブで明るい人になって、自分の周りに人が集まってくるような素敵な人になりましょう。
しかし、生きていれば誰もがネガティブになってしまう時があると思います。
そんな時には『リフレーミング』がおすすめです。
リフレーミングとは、物事を別の視点に置きかえて、ポジティブな解釈に変換する手法のことです。
例えば、なかなかお見合いからなかなか進展しないという時に、
「思い通りにいかない」というような
ネガティブな思考になったとします。
そんな時は
「今上手くいっていないのは、別のもっと良い人に巡り合うためなのかもしれない。」
というように、前向きな考え方に変換するということです。
ぜひ、ネガティブな考えが頭をよぎったら、
別の視点から物事を捉えてポジティブな考え方に変換してみてください。
③自分の夢や目標をノートに書いてみる
引き寄せのために、
自分がなりたい理想の姿、
結果をノートに書くという手法もあります。
日々、ノートに書いたり、見ることで、
望ましい結果を目にしたり、自身の中に落とし込む回数が増えると思います。
そうすると、想像がしやすくなったり、良いイメージが無意識に定着しやすくなります。
ポジティブで、幸せな気持ちでいる時間が自然と増えるので、1日1回は、ノートを見ることをお勧めします。
自分の脳に自分の幸せな姿をしっかりと焼き付けるのです。
自分だけでは効果が出ないと感じたら、婚活カウンセリングを
「引き寄せの法則」を続けても
効果が実感できないときがあります。
それは、過去の失敗経験や心に傷がある場合、
ネガティブ思考があなたの望みが叶うことを
邪魔しているかもしれません。
マイナス思考が強いと引き寄せの法則を実践しても効果が出ない場合があります。
例えば、幼少期や思春期の辛い経験やトラウマになっている出来事です。
このことに気付くことができれば、乗り超えられるのですが、自分に向き合うことになるので、なかなかハードルが高いかもしれません。
そんなときは、カウンセラーを頼ってください。
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