話し合いの大切さ

話し合いの大切さ

関係が拗れていく原因を知ってますか？

以前話し合いは高度な事だと私は伝えました💌

ですが、いつかは大きく拗れて

話し合いをしなければならない時が来るかも知れません

そんな時、どうしたらよい話し合いができるかをお伝えしようと思います😌

結構な量になるので、数回に分けて投稿をします📝

次回の投稿も楽しみにしていてください✨

まずは、話し合いをする内容（何によって喧嘩、言い合いになったか）をもう一度考えてみましょう

それは、イライラしている時にやっても、自分のされたことに対する感情しか出てきません❤️‍🔥

一旦別のことをして、イライラの負の感情を捨ててから、考えてみてください

そして物事に対して、客観的に考えてみてください

わからない🌀ってなってもされたことの事実を並べてみてください！

よーーーーく考えたら、まあいいか！で済む場合が出てくるかも知れません

それはそれで、水に流しましょう💧もう二度とその物事を持ち出してはいけません！！

その覚悟で水に流してください！

冷静になって考えてみたけど、やっぱり納得いかないって時は

その感情に沿ってまずは自分のストレスを減らしましょう！！

次回この感情の行き場につてお話しします☺️

楽しみにしていていください🌸

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