+と−
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加点と減点
何の+と−だと思いますか?
算数の+−ではありませんよ😊
加点方式と減点方式って知ってますか?
人間は無意識にこれを使ってます
????って感じですよね(笑)
加点方式・減点方式と検索すると、物事の評価や判断においていい点や悪い点の扱いが異なることと出てきます
「加点方式」は相手を見る時0とみて良い点や好きな点があたら点数を加点していく方式
「減点方式」は相手を見る時100から始まり嫌な点を見るたび減点していく方式
人間は相手のいいところが最初に目に入ってくるとずっといいところに目がいきます
多少嫌な部分があってもあまり気になりません😂
一つ例をあげると、
付き合った時はなんとなく付き合った
まあ、いいかなーくらいの感情!(プラスのいい感情)
けど、数ヶ月する後にはどんどん相手のことが好きになっていく💕
それは、あなたが相手のいいな、素敵だなと思う+(プラス)な部分に目を向けて向き合っているから
また、−(マイナス)な部分を見ても違う角度から見ると+(プラス)になることもあるんです
よく、面接だったりエントリーシートなんかに短所を言い換えて長所だと言い換えできることってありますよね!その考え方と同じです🙆♀️
もう一方は、相手の嫌な部分受け入れられない部分を見た時そこからは、気にしてなくても自然と目に嫌な部分が入ってきたりむしろ自分からダメな部分探しに行くようになります🙅♀️
愛されている行動をされていても、気に入らないところにばかり目につく👀
例をあげると、どうしてもここの部分がこの方はだめだなと思う所があるな・・・
それにここもダメ、あれもダメだな…
ダメが最初から入ってきてずっと続いてしまっている状態🙅♀️いわば、自己肯定感が低かったり完璧主義だったりすると普段からダメな部分にばかり気になり、当たり前のことがいいと思わなくなったりする
なので、相手を見るときや、接する時はダメなところもあるけどそれ以上にいい所に目を向けてみるのが1番です!また自分の中でダメであってもいいが、それがちゃんとした理由があるのかも考える必要もあります☺️
最初は難しくて、わからなくてもいいです!
なので、周りの頼れる友達や家族に聞いてみてください😊きっと違う角度から見てくる+(プラス)が必ずあるはずです!
「減点方式」で結婚相手を探したり、恋愛をすると必ず終わりがあります。ですが、「加点方式」で恋愛をするとありがとうこんなにも自分のことを考えているんだなと思え、いい関係を築くことができます。
まずは、相手のいいところ探しに目を向けてみてください✨
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わたしたちは、いっしょに悩んだり、 考えたり、励ましたりしながら 自分のことのように本気になって あなたの婚活をサポートします
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