投稿日：2025/02/17

口下手な男性は結婚できないのか？

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男性向け

一生ひとりでいる方が楽なのでは
婚活者の孤独と不安
相手に『私に興味がないんだ』と思わせていませんか？
相手の気持ちに本当に寄り添える男に！
「メンタリングセッション」の勧め

一生ひとりでいる方が楽なのでは

～婚活メンター早川と健のセッション～

ある晴れた午後、場所は東京・恵比寿。カフェの窓際で、婚活メンター早川は30代後半の健（仮名）と向き合っていた。柔らかな日差しがテーブルに揺れる中、普段は友人に囲まれ笑顔の健も、交際の場では口下手な自分に苦しみ、心の奥で「もう結婚なんて無理かもしれない」と呟いていた。

――「早川さん、僕は口下手で…大事な瞬間にいつも言葉が詰まります。何度もチャンスを逃し、一生ひとりでいる方が楽なのでは、と感じてしまうんです。」
――「健君、その気持ちは正直で大事だよ。君の口下手さは情熱がない証拠ではない。大切なのは『どう伝えるか』と『どう聞くか』。君の温かい人柄は、周りから誰もが認める魅力なんだ。今日はその強みをどう生かすか、一緒に考えよう。」

婚活者の孤独と不安

健はこれまでの交際を振り返る。友人との会話では軽やかなのに、デートの場では言葉が出ず、相手の何気ない返答を都合よく解釈してしまう自分に気づいていた。

――「例えば、先日のデート。『映画に行こう』と誘ったら、相手は『考えておきます』と言いました。彼女の笑顔や仕草で好意を感じたと思い込んだら、後日連絡が途絶え、結局失敗に終わりました。」

彼女の言葉を聞いた瞬間、健の胸の奥で小さな不安がざわめいた。しかし、彼女の微笑みを見て、「きっと脈ありだ」と自分に言い聞かせた。だが、翌日から返信は途絶え、結局、ただの社交辞令だったのだと気づくまでに時間はかからなかった。

早川は真剣な眼差しで健に語る。
――「それは、君が自分の期待に流されてしまっているからだ。不安や焦りが、相手の何気ない言葉を、本来の意味以上に解釈させてしまう。恋愛では、言葉だけでなく、表情や身振りといった細かいサインを読み取る力が必要なんだ。」

健は苛立ち、声を荒げた。
――「早川さん、どうしても自分の不安に勝てなくて…それができないから苦しんでるんです！」
その声には、これまでの失敗と自己否定の痛みがにじんでいた。

相手に『私に興味がないんだ』と思わせていませんか？

しばらくの静寂の後、早川は落ち着いた口調で語り始めた。
――「健君、君の苦しみは痛いほど分かる。でも、恐れて立ち止まっていては、君の可能性は狭まるだけだ。まずは焦らず、自分の感情に向き合おう。君の誠実さと優しさは、行動でも十分に伝わるんだ。」

早川は具体的なアドバイスを続ける。
――「次のデートでは、まず相手の話にじっくり耳を傾けよう。自分の先入観を置き、分からないことは遠慮なく質問してみてほしい。『考えておきます』という返事も、単なる曖昧さか、真剣な意志の前触れかは、君自身の客観的判断次第だ。」

しばらくして、健は苦々しく問いかけた。
――「でも、どうやって自分の不安に勝ち、冷静さを保てるんでしょうか？」

早川は深呼吸し、力強く語る。
――「君の内に秘めた感受性は、大きな武器だ。君は相手の微妙な変化に気づける敏感さを持っている。それは他の誰にもない君の強みだよ。ただ、その感受性をもっと建設的に使う方法を学ぶ必要がある。たとえば、『彼女はどんな性格で、何を好むのか？』と、実際に興味を持って尋ねること。そうすれば、自然と会話が生まれる。もしかすると、君が口下手だと感じるのは、相手に『私に興味がないんだ』と思われているせいかもしれない。日常の中で小さな会話の練習を重ね、相手の反応に柔軟に対応する自信をつけるんだ。失敗なくして成功はない。経験が君の自信に変わるんだよ。」

その言葉に、健の目に一筋の希望が差し込み、変わろうとする決意が芽生え始めた。

会話の実践ポイント

✅ 会話の黄金ルール：「3つの質問→1つの自己開示」
✅ 「YES / NO で終わらない会話」を心がける
✅ デート後のフィードバックをつける