自分を変えることに抵抗感がある人の特徴
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目次
- 服装を変えることに抵抗ある?ない?
- ネガティブな反応とは?
- ポジティブな反応とは?
- 2パターンの反応の違い
- 自分を信じて、変化を楽しみましょう♪
服装を変えることに抵抗ある?ない?
こんにちはネガティブな反応とは?
ポジティブな反応とは?
2パターンの反応の違い
「ダメ出しされた」とネガティブな捉え方を
してしまうのは、なぜでしょうか?
捉え方は、自分の心の中にあるものを映し出します
もしかしたらネガティブな感情が
心の奥に眠っているのかもしれません
「ファッションセンスに自信がない…」
「可愛い系の服なんて似合わない」
「どうせ男ってかわいい系女子が
好きなんでしょ」
「自分なんてイケてないし」
「どうせ自分は。。。」
「どうせモテないし」
自己否定のような気持ちを持っていると
自分を信じることが出来ず
他人からの言葉が「ダメ出しされた」ように
感じてしまいます
自己肯定感が低くなっている状態です
一方、自己肯定がしっかりある方は