自分が幸せと思うものを明確にする♪

最近のわたくしごと

このひと月くらい肌荒れをおこしています。

元々お肌は丈夫なのに、コロナでマスク生活のころ人生初の酷い肌荒れを経験しました。

皮膚科も3軒くらい変えて薬も色々使いなかなか治らずで大変な思いをしました。

また久しぶりに肌荒れです。

お化粧をしても赤味は抑えられますが、やはり肌荒れは隠せません。

そうなると私は本当に憂鬱になってしまいます。

普段からお肌にはとても気を遣っていて、良いお化粧品があれば試してみる、ビタミンCやお肌に良いサプリも飲んでいる、ましてメイクを落とさないで寝るなんてこと絶対にしません。

努力してもお肌が荒れてしまうなんて本当にショックです。

そしてお肌の負担を少なくするため予定のなかった週末2日間ノーメイクで過ごしてみました。

鏡を見るたびに荒れたお肌の憂鬱そうな私の姿がうつり、益々気分もダダ下がりでした。

ノーメイクだと髪の毛を巻く気にもなれず、お洋服選びもテキトーになり、肌荒れと同時に心も荒れてしまいました。

改めて私は自分が整っていないとすごく嫌なんだな、と思った次第です。

お肌が荒れていたり、髪の毛が白髪だらけ、ボサボサ、お洋服にシミがあったりシワがあったり、そうだとどんなに楽しくても100％は楽しめないと思うのです。

そこばかり気になってしまって。

人の感じ方は様々なので、外見にあまりこだわらなくても幸せを感じる人もいるだろうし、何が正解などはないのだけれど、自分が何に幸せを感じるのかを明確にしておくべきだと思います。

自分を整えるという事は私が感じる幸せの一つであって、他にも幸せを感じるもの、場所、時間、人たくさんあります。

自分が幸せを感じるものから自分が何を大切にしているのかが見えてきます。

同じような価値観のあるお相手だと一緒にいて心地よいのではないでしょうか。