「婚活うまくゆかない！」時に点検すべきこと（前編）

サマリー

前編

１．お相手への希望条件は現実的ですか？

２．イライラしていませんか？

３．落ち込んで無気力になっていませんか？

４．集中できない状態ではありませんか？ 

後編

５．落ち着きをなくしていませんか？ 

６．過去の失敗を気にしすぎていませんか？ 

７．迷っていませんか？ 

８．ネタばらし（もととなる考え方）

１．お相手への希望条件は現実的ですか？

結婚するなら私の「希望条件に合う人」

たぶん多くの方が抱いている結婚への希望だと思います。私もあなたの「希望条件に合う人」との結婚をお手つだいしたいと思っています。

でもなかなか「希望条件に合う人」に出会えない場合はどうしたらよいでしょうか。

選択肢１「希望条件に合う人」とでなければ会わないというスタンスを維持しつづける

なかなかか「希望条件に合う人」と出会えない場合の選択肢１は、「結婚すること」よりも「希望条件に合う人」との出会いを優先することです。 その場合には1年でも2年でも待つ、という覚悟も必要になるかもしれません。また、1年後に「好きになれる人」と出会ったとしても、その方とご成婚できるかどうかはわかりません。あなたのご希望と同時にお相手にもお相手のご希望あります。お相手のご希望はあなたにはコントロールできません。

選択肢２「希望条件」に別の観点を入れる

当然「希望条件」はあなたの今後の人生設計ともかかわりますので、簡単に変えるべきものではありません。

しかし一方では希望条件に合う方がいらっしゃらない場合には、あなたの婚活は止まってしまいます。婚活が止まってしまうとご成婚には至りません。何とかしてあげたいと思っても私には何もできません。ＩＢＪにクレームをつけてもどうにもなりません。

そうなると選択肢２は、「成婚」を優先して「希望条件」を一部修正しお見合いから交際に結び付ける、ということになります。

もちろん譲れない条件をあきらめる必要はありません。譲れない条件を譲っていたら結婚を目指す意味がありません。譲れない条件を明確にして、譲れる条件を考えて婚活を再スタートしましょう。

「希望条件」＝「欲」にがんじがらめになって、活動ができないのならば、それは「不幸」

「欲」を否定しません。たいていの場合、「欲」は行動のエネルギーになります。でも「欲」＝「希望条件」にとらわれるあまり、自分の活動ができないのでは本末転倒です。

少しご自分の「希望条件」と異なる方へのお申し込み、申し受けをされてはいかがでしょうか？会ったからといっても即お付き合い、交際ではありません。

少し「希望条件」と違う方に会ってみて、その経験をもとに「希望条件」を見なおしてみることをしてみても良いように思います。

ご自身の「希望条件」にこだわりすぎて、あなたの「出会い」の機会をなくしてしまうのは不幸です。「出会い」は、あなたの想定を超えている処にあるかもしれませんから。

２．「イライラ」してませんか？

「イライラ」しているとしたらそれは「怒り」

思うようにいかないとイライラしてしまいます。人間としては当然のことです。「イライラ」は「怒り」からもたらされることが多いようです。思うようにいかない、何故自分の良さがわからないの、などなど。

でも「イライラ」することはあなたにパワーがあるということ

あなたはあなたのパワーの持って行き場、パワーをそそぐ対象がないからイライラするのです。

でもイライラは何も解決してくれません

それどころかかえってあなたの良さを見失わせてしまいます。不平、不満、イライラを感じたら「私は今、魅力的ではない」と考えましょう。

「魅力的な自分」に帰って再出発

「魅力的な自分」に帰って、ヘアを変えてみる、あたらしいお洋服を買いに行く、プロフィール写真を撮り直す（少しお金はかかりますが）、プロフィールを書き直すなどして、気持ちを切り替えてみてはいかがでしょうか。

IBJ会員様でなくても割引してくださる写真館です

IBJ会員様でなくてもご紹介で割引があります。先日私も下見がてら写真を撮ってもらいました。いろいろご相談に乗ってくださるそうです。メイクもしていただけます。

今回添付している写真が店内写真とその時の撮影風景です。

iMiuqueroSHIBUYA:https://www.imiuqelo.jp/

アイミューケロ渋谷さんです。

３．落ち込んで無気力になっていませんか？

思ったようにいかないと落ち込むもの

思ったようにいかず、落ち込みむとパワーがわいてきません。パワーがないと何もかも嫌になってしまいます。

そういう時は気分をかえましょう

一番効果的なのは良い睡眠をとること。良い睡眠をとるためには体を動かして、かるい疲労状態をつくること。お酒はお友達と気分転換をするのはいいですが、アルコールは睡眠を阻害するので控えましょう。好きなものをお腹いっぱい食べる、これもよさそうですが、良い睡眠にはマイナスです。夜のごはんは軽く済ませましょう。

もちろんCOME TO LIFEは入会前であっても、愚痴もお聞きしますし、ご相談にも乗ります。

４．集中できない状態ではありませんか？

集中できないと効果が上がりません

イライラしたり落ち込んでいたりすると、精神的な疲労がたまって集中できず良い判断ができません。良い判断ができないとますますイライラ、落ち込みの原因になります。

一時「婚活」を忘れるのも手かも・・・

集中できないから一時お休み、鋭気をやしなう、これも解決方法です。でもお休みする期間を決めて、その間だけ「婚活」をしない、忘れるようにしましょう。この場合もよい睡眠をとるようにしましょう。