【婚活成功の秘訣】～余裕を持つ～

その１：疲れていませんか？

現代人はとにかく忙しい！疲れている！

仕事に、趣味に、習い事や勉強、スマホやSNSに・・・

日々の生活を充実させるためだったり、人生をより良くするためにたくさんのものを詰め込みすぎていませんか？

結果、キャパオーバーになって自分を苦しめていたり(-_-)

そのような状態で、自分と向き合ったり、婚活するって難しい！

自分で婚活の難易度を上げてしまっているかも⁉

その２：余裕がないとうまくいくものもうまくいかなくなる

心身ともに疲れていて、脳も疲労している状態だと、お見合いでどんなお相手と出会っても、

気持ちが動かない

自分もお相手も楽しめない

余計に疲れる・・・

本来ならうまくいくものもうまくいかなくなってしまいます。

でも、余裕があれば、

お相手を気遣い楽しませる配慮ができる

自分も楽しもうと前向きな気持ちになれる

お相手にちゃんと集中できる

しかも、単純に「余裕がある人」って素敵に見えたりしませんか？

その３：手放す勇気

まずはイライラや心配事を手放してみましょう！

（婚活以外の断捨離をしてみては？）

根本解決が大事。

例えば、仕事が原因なら、勇気をもって休むことも必要。

「周りに迷惑かけちゃうし・・・」

「自分がいないと回らないし、戻ってきた時仕事が溜まっているし・・・」

と考えると余計にストレスが溜まります。

困ったときはお互い様、辛い時には上司や同僚、後輩に思い切って任せる！

その代わり、逆の立場になった時は、助けてあげればOK！

自分の代わりがいない仕事なんて通常の会社員ならほぼありません（by500人以上を同時にマネジメントしていた事業部長）

「結婚したい」のに結婚できない環境を自分で作ってしまっていたら本末転倒。悲しすぎる！

ちなみに、当結婚相談所の独自調査（インスタのストーリーズ）によると、

「疲れたら仕事を休める？周りを気にして休めない？」というアンケートに対して、以下のような結果でした。

休める 57％

休めない 29％

悩みすぎて余計に疲れる 14％

その４：まとめ

不安や疲れ、不調は休むことによって回復します。

自分はこれならリラックスできる安心できるという手段を見つけて、日常の中に散りばめてみましょう(*^^*)

ちなみに、仲人克弥は、毎朝のジョギング30分、1日1回のカフェタイム、夜サンドウィッチマンの漫才動画を見る、などです。

やっぱり体を動かすこと、食べる楽しみ、笑うことっていいなー、と思います。

あとは、辛い時に見返すと元気が出る「座右の銘」とか持つといいですね。

（私の座右の銘は、どこかの機会でご紹介しますね！みんな興味ない？？）

とにかく休む、そして、不安定になりそうな時は勇気をもって、手放せるタスクををどんどん手放す。

大丈夫です、何とかなるものです。

そうやって、心と体に余裕を持つこと。

これが婚活の成功の秘訣です(*^^)v

※参考文献：「頑張る」をやめると勝手に運が開ける（長谷川エレナ朋美著）

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