「セックスレス問題、実は婚活にも関係ある！？」
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結婚してから「こんなはずじゃなかった…」と後悔しないため
こんにちは アットブライダル銀座の家田です。
前回「妊活」の話題に触れましたが、結婚生活において、セックスレスは意外と多くのカップルが直面する問題です。ということで婚活中にも知っておきたい、この問題を解説します。
結婚して一緒に生活をスタートすると「仕事で疲れている」「なんとなくタイミングが合わない」「気づいたらそういう雰囲気にならなくなっていた」…
そんな理由で、気づけば長期間スキンシップがなくなってしまうことがあります。
セックスレスは単なる身体的な問題ではなく、夫婦の心の距離にも影響します。
婚活中の方にとっても、これは決して無関係な話ではありません。
1. なぜセックスレスになるのか？
セックスレスになる原因はさまざまですが、よくあるパターンを挙げてみましょう。
✅ 仕事や日常の疲れ
「毎日仕事でヘトヘト…」という状態が続くと、気持ちの余裕がなくなり、スキンシップの機会も減ってしまいます。
✅ マンネリ化
長年一緒にいると、どうしても刺激が減り、恋人同士だった頃のようなドキドキが薄れることも。
✅ 子どもが生まれてから変化
子育てが忙しくなると、夫婦の時間が後回しになりがちに。これをきっかけにセックスレスになるケースも多いです。
✅ 一方が積極的で、もう一方が消極的
「相手があまり乗り気じゃなさそう」「断られるのが怖い」と思ってしまうと、なかなか話し合いもしづらくなります。
2. セックスレスが引き起こす問題
一時的なものであれば大きな問題にならないこともありますが、長期間にわたると夫婦関係に影響を与えることも。
💔 スキンシップが減ることで、心の距離も遠くなる
💔 お互いの愛情が薄れ、「家族」としての関係だけになってしまう
💔 どちらかが不満を抱えたままになり、最悪の場合、浮気や離婚につながることも
特に、夫婦間で話し合いができなくなることが一番の問題。
「まあ仕方ないか」と放置してしまうと、取り返しがつかなくなるケースもあります。
3. 婚活中の人こそ、セックスレスを意識すべき？
「結婚すれば自然とそういう関係になるでしょ？」と思っている人も多いですが、実はそんなに単純な話ではありません。
✅ 恋愛経験が少ない人ほど、セックスレスになりやすい？
婚活で出会う人の中には、異性との関係に慣れていない人も多く、結婚後にどう接すればいいのかわからない…というケースもあります。
✅ お互いの価値観をすり合わせることが大事
セックスの頻度や大切にする考え方は、人によって違います。
「結婚したら当然こうなるはず」と思い込まずに、相手とちゃんと話し合うことが重要です。
4. セックスレスを防ぐためにできること
「セックスレスにならないために、婚活中にできることなんてあるの？」と思うかもしれませんが、実は大切なポイントがあります。
💡 結婚前から「スキンシップの価値観」を知る
✅ 交際中にスキンシップをどう考えているか、少しずつ話してみる
✅ お互いにどれくらいの頻度を求めるのか、価値観をすり合わせる
💡 結婚後も「恋人感覚」を忘れない
✅ 記念日を大切にする
✅ たまには2人きりでデートを楽しむ
✅ スキンシップの時間を意識的に持つ
これらを意識することで、結婚後も**「夫婦としての関係」＋「男女としての関係」**を続けやすくなります。
まとめ：セックスレスは、夫婦関係のバロメーター
セックスレスは、単に身体の問題ではなく、夫婦の関係全体に影響を与えるものです。
婚活中の人も、「自分と相手の価値観は合っているのか？」を考えておくことが大切。
結婚してから「こんなはずじゃなかった…」と後悔しないためにも、
早い段階でお互いの考え方を知り、理解し合う努力をしていきましょう！
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