投稿日：2024/10/31

婚活に活きるコミュニケーションのコツ【３選】

コミュニケーションにはコツがあります！

こんにちは！ウェルフィットの望月歩です。

素敵なお相手と結婚し、その後も幸せな結婚生活を送るためにはコミュニケーションが大切であることは言うまでもなく大切です。

お互いに親しみを感じられる関係を築くために、会話で意識すると良いポイントを3つご紹介します！

大切な第一歩は「相手に興味を示すこと」です。

興味を持ってお相手の話を聞き、質問することが、相手の心を開くきっかけとなります。

例えば、相手が趣味について話しているときには「それはどうして始めたの？」と質問したり、共感の気持ちを伝えることが効果的です。

これは「鏡の法則」という心理的な効果でもありますが、自分が相手に興味を示すことで、相手もあなたに興味を持ちやすくなります。

反対に、自慢話や自分の話ばかりでは相手に親しみを持ってもらうことが難しいので、まずは「相手を知ること」を大切にしてみましょう。

相手に話を聞いてもらえると、「自分が大切にされている」と感じるものです。

そのため、会話中に相手の話にしっかりリアクションすることがとても大切です。

「リアクション」は、ただの反応ではなく「相手を承認する」という意味もあります。

例えば、相手が面白い話をしてくれたら、自然に笑ったり「すごいね！」と驚いたりするなど、感情を込めたリアクションが相手を安心させます。

リアクションは、相手の話を「ちゃんと受け止めていますよ」というメッセージにもなります。

ポジティブなリアクションを通じて、会話が弾み、良い関係が築かれていきますよ。

婚活での会話は、ただ相手の話を聞くだけではなく、自分のことを少しずつオープンにする「自己開示」も大切です。

自分の考えや気持ちを相手に伝えることで、二人の距離を縮めることができます。

自分のことや自慢話ばかり話して相手の話を聞かないのはそれはそれで問題ですが、我慢しすぎて疲れてしまうタイプの方は上手に自己開示をしていく方法を見つけていくといいですよ。

特にネガティブな話題を伝えるときには、相手を責める口調にならないように気をつけるようにしましょう。

交際に入ってからはあなたの意思を上手に伝えることが大切ですが、怒りや悲しみをある程度コントロールできる状態で相手を責める口調にならないようにお伝えするのが効果的です。

そのためには、自分の機嫌を自分で取るコツや、怒りを鎮めて心を落ち着かせるコツ（アンガーマネジメント）を得ておくと感情的に任せて伝えることで関係を悪化させることなく冷静に伝えることができますよ！

いかがでしたか？

婚活に活きるコミュニケーションのコツを意識して、相手と楽しい会話ができると、距離も縮まりやすくなります。

まずは少しずつ実践してみてくださいね！

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