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婚活サロン　シンデレラ東京「腸内環境を整える」-1

シンデレラ東京おすすめ発酵食品

婚活サロン　シンデレラ東京「腸内環境を整える」-2

婚活サロンのおススメ腸内環境を整える発酵食品簡単手作りについてご提案

 

吉岡はファスティング後、回復食で数日過ごすため、食べるものが制限されます

ふと簡単に出来るものはないかと探し発見しました


冷蔵庫に入れてコンパクトに管理ができてうれしいです


アボガドの漬物もつまみになるような一品で美味しいです


雑穀米などでひじきの炊き込みご飯に枝豆を入れてみたり。

普段はこんなにヘルシーな私ではありませんが、是非一度、腸内環境整えたい

そして回復食に何を食べようという婚活しながら綺麗になりたい方の参考になれば幸いです、

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