成功をおさめるには努力が重要
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努力の仕方アドバイスします
私は、10年前
今より13kg体重がありました!
子供の学校イベントに、
格好良いお父さんの姿で参加したいと思い、ダイエットを決意👊
そこで、
『正しいダイエット』を実践し、3年たっても、10年たっても変わらぬ状態をキープしています!
自ら変わりたいと思う方には、
やり方をアドバイスしています。
先日、30代の会員様より、
なかなかお見合いが組めず、
痩せた方が良いかなあという相談を受けました。
世の中には、
色んなダイエット本があります❗️
これだけたくさんの情報がある中で大抵の方が上手く行かない理由は何だと思いますか?
それは、
『正しくない方法』だからです!
人の気持ちは弱い。
それに対して成功者のやり方は、強いメンタルから成し遂げられたもの。
そもそもの土台が違います❗️
だからといって出来ないわけではなく、努力の仕方を変えましょう🎵
まずは、自分を知ること!
・負けず嫌い
・飽き性
・怠け者
など様々だと思います。
それを理解した上で、
どうすれば続けられるか方法を考える。
そしてダイエットにおいて、
何より大切なことは、何より
『続けられること』
続けるために、必要なことは、
スモールステップを設け、
成功体験を積み上げること!
小さな成功体験の積み上げが、
自信に繋がります。
人は、成功体験を経験することで成長します❗️
最初から、ご飯を食べないとか、甘いものを食べないとか、
それを一生続けられますか?
私は、出来ません❗️
お酒も飲むし、たくさんご飯も食べたい✨
だから運動します!
長い期間をかけて、少しずつ運動を習慣にしてきたから、
今は全く苦ではありません。
私は、成功体験があるから、
自信を持ってアドバイス出来ます😃
先日アドバイスをしたばかりの会員様は、アドバイス後、
すぐに行動してくれています❗️
結果は、これからですが、
気持ちが前向きになると、
婚活の状況も変化が❗️
今月に入り、お見合いがどんどん決まるようになっています✨
こういうものですね😃
この結果に満足せず、
さらに魅力的になるために、
一緒に頑張っていきます❗️
只今、無料カウンセリング実施中!お気軽にお問い合わせください。