人生も婚活もスルスル進める!期限を決めて「決断」しよう
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目次
- この先どうしたらいいか、と迷ったとき・・・
- 期限を決めることの大切さ
- そして得られるもの
この先どうしたらいいか、と迷ったとき・・・
「この先どうしよう」・・・人生においても、婚活においても、そんなふうに思うことってありますよね。
ウェディングプランナー歴約10年、婚活カウンセラー歴4年、
これだけ長く「結婚」に携わっていると、婚活や結婚式のこと以外にも、
異性との関係性についてのお悩みはもちろん、
占い師をしていることもあってか、人生相談などもたくさんいただきます。
例えば「彼が結婚する気がなさそうだけど諦められない」
「婚活の方法を変えなきゃとわかってはいるけど行動ができない」
「家を買おうか悩んでいる」「仕事を変えようか?」など・・・・
思わず感心してしまいそうになるほど、「悩み」と一口に言っても様々な種類が存在するのだな、と思います。
そしてそこでいつも私が思うのは
「立ち止まっている状態が1番つらいのでは」ということです。
私自身も、これまでの人生が順風満帆ではなかったこともあり、
よく立ち止まっては悩む、を繰り返していました。
当たり前のことですが「悩み」「立ち止まる」だけでは何も進んでいきません。
考えを巡らせることは大事ですし状況を整理するには最適ですが、
それだけで状況が変わることはないので、それ自体がストレスになる可能性もあります。
そんな日々が続き、そこから1つの方法を実践するようになりました。
それを実践してきたことで、物事がするすると運ぶようになったのです。
期限を決めることの大切さ
悩み立ち止まっていた時に
ある方法で物事がするすると運ぶようになりました。
それが「具体的な期限を設ける」ということです。
宿題や課題、レポート、仕事にはかならずと言っていいほど「期限」や「納期」が決まっています。
突き詰めて考えると、ですが、それらがあるからこそ、人は達成感を得ることができ、成長した自分を実感できるのではないでしょうか?
人生も婚活も「具体的に決める」ことが本当に大切です。
ただ、覚えておいていただきたいのは
今すぐ、前に進むことを決められなかったとしてもいいということです。
あなたが先延ばしにしてきた問題は、
あなたが先延ばしにするだけの理由があったはずですから・・・
大事なのは
「この日までは先延ばしにする」と具体的な期限を決めること。
「いつまでに決める」ということを今ここで決めること。
その期限が来た時にやってはいけないこと、NGなのは以下の点。
・「今回はたまたまこうだったから〜」と結局答えを出さないこと
・あの人がこうだったから〜と他者のせいにすること
・私にはやっぱりできない、と自分を否定すること
逆に期限が来た時にやってもOKなことは以下の点。
・1回限りの期限延長をする→ここでも具体的な期限を設ける
そこで決められない人が悩み、ずっと迷い続けることになります。
「ここで決める」という自分への約束を破ることになるから、
自己嫌悪して気持ちが沈んでしまう。何も決めずにいた人は尚更です。
期限を定めた時と何も変わっていない、成長できていない自分に肯定感が下がってしまう。
(それでも、期限を決めなかったよりはずっといいです)
自分との約束を守る覚悟があるひとは必ず幸せになれるはず。
だって、自分でどんな選択もできるし、どんなことも叶えられるのだから。
そして得られるもの
この考え方に慣れていくと、自分のワクワクする人生を自分で握っている、そんな感覚になっていきますよ^^
考えが現実になる、自分の考えで人生を進められることは、素晴らしいことです。
あなたの人生はあなたのものです。
誰かに幸せを委ねたり、迷い続けて自分を犠牲にする必要はありません。
もしも「決められない」と思う人は、潜在的に「自分に約束するのが怖い」と思っているかもしれません。
でも、自分への約束は、他者との約束と違い、自分で決行するだけで必ず叶えることができます。
まずは先延ばしになっていたことを、今日、今、ここで一緒に決めてみませんか?
今決めるのがどうしても無理ならば、
「⚪︎月⚪︎日に決断する」と紙に書いて目につくところに貼っておきましょう。
その⚪︎月⚪︎日までに今出来ることは何ですか?明日は何をしますか?
それらを積み重ねていく3年後と、何も決めずに進む3年後にはどんな違いがあると思いますか?
未来を作るのは、1日1日のあなたの考えと行動です。
私たち婚活カウンセラーは、婚活においての「決断」のお手伝いができる人です。
もし現状を抜け出したい!そんな思いがあるのならば、
まずは何を決めるべきなのか、相談して、頼って、明らかにしてみてください。
いつでもご連絡お待ちしています。