婚活での感情整理法とは

●婚活は感情が迷子

婚活を進める中で、時には自分の気持ちがわからなくなることってありますよね？

仲人カウンセラーのサポートがある結婚相談所の婚活でさえ、相手との関係性や出会いの場面で様々な感情が交錯し、自分が本当に望んでいることや感じていることが見えづらくなることがあります。

そこで重要なのが、感情の整理です。

婚活を行う中で自分の感情を明確にし、上手に感情を整えていく事を知っていると婚活を継続する事が可能です。

感情を整理し、婚活を継続することで、自分に合ったパートナーを見つけるための近道。

感情の整理を通じて、より良い婚活ライフを実現するためのヒントになると嬉しいです。

●婚活の迷路：感情が見えなくなる瞬間

婚活の過程では、さまざまな感情が生まれ、時には自分の気持ちが見えづらくなることがあります。

このような瞬間に直面した際には、感情を整理することが大切です。

まず、自分の感情を認識しましょう。

相手に対する期待や不安、嫉妬感などを具体的に書き出してみるとよいでしょう。

次に、それらの感情がどのように自分の婚活に影響を与えているかを考察します。

このプロセスを通じて、本当に求めるものや許容できることが見えてきます。

結婚相談所の婚活であれば、カウンセラーと話すことをお勧めします。

第三者の視点からアドバイスを受けることで、自分では気づきにくい本音が浮き彫りになることがあります。

感情を整理し、心の中のもやもやをなるべく早く晴らす事が大事です。
感情を無視した婚活は、なかなか出来るものではありません。

●相手との関係が複雑に？婚活での心の葛藤

婚活を進めていくと、お相手の行動に対して自分の気持ちが揺れ動くことが多々あります。

異なる背景や価値観を持つ人々と出会うことで、心の中に葛藤が生まれやすいのです。

相手に抱く期待や不安、理想のパートナー像と実際の相手とのギャップについて考えるうちに、自分が本当に望んでいることが見えづらくなってしまいます。

人それぞれが自分ルールや価値観を持っているため、そのギャップに対する許容量やご縁が終わる事に対する恐怖や焦りなど様々な事で自分の気持ちも揺らぎます。

感情を整理するためには、まず自分の気持ちを客観的に見つめ直すことが重要です。

日記を書いたり、信頼できる友人に話を聞いてもらったりすることで、自分の思いを言語化してみましょう。

また、婚活における自分の価値観や優先事項を明確にすることも効果的です。

これにより、相手との関係を冷静に分析し、選択をする際の指針となります。

心の状態を理解し整理することで、より自分に合ったパートナーを見つけやすくなるはずです。

あなたの結婚相談所 BUDDY BRIDALでは仮交際から真剣交際へ進展する前に自分の大事な判断条件を10個設定し、その10個を三段階の優先順位に分けております。そして優先順位の高さにより判断点数の重みを変え、自分がパートナーとしての合格基準を点数化してジャッジしてます。

これにより、感情以外にも冷静にお相手判断をする習慣が婚活中に身に付きます。

感情の整理は時に難しい事もありますが、自己理解を深める良い機会でもあります。婚活を通じて自分自身を見つめ直しましょう。

●自分の理解が婚活のスタート

婚活を進める中で、自分を理解することは非常に重要です。

自分の理解が成功の鍵となります。

婚活を開始したらまず自分に問いかけてください。そして、活動をしながら何度か振り返り当初の気持ちや考えに変わりがないか確認することが重要です。

「どんな人と出会いたいのか？」「結婚に何を求めているのか？」といった具体的な質問を自分に投げかけてみましょう。

その上で、出た答えを叶えるためには、何が必要なのか、どんな方と出会う必要があるのかを考えて書き出すことで、頭の中が整理されていきます。 

感情と頭が整理されることで、より自分に合ったパートナーと出会うために確認しなければならない事そしてそのために必要な会話も明確になるはずです。

このように、感情を整理することでより良い結婚相手を見つける準備が整います。

自分の気持ちを理解し、充実した婚活を送ってください。

●婚活をご検討中の皆様へ

婚活をご検討中の皆様。

あなたの結婚相談所 BUDDY BRIDAL（バディ ブライダル）の代表カウンセラーの水島 徹と申します。当相談所は、専属カウンセラー制度として会員様の一人一人のBUDDYになり婚活をお手伝いする事を心掛けております。

ドライになれない専属カウンセラーが皆様の望む未来になるようにお手伝いをさせて頂きます。まずは、お気軽に無料の婚活相談にお越しください。

●ホームページ：https://buddy-bridal.tokyo/

●婚活相談予約：https://reserva.be/buddybrida

☆☆☆あなたの結婚相談所BUDDY BRIDAL☆☆☆

営業時間：11:00~22:00

連絡先：080-5416－2410

◆2024年上期 IBJ AWARD 受賞

◆活動分析✖サポートに強い結婚相談所に選出

◆認定カウンセラーがいる結婚相談所に選出
◆20代から人気の結婚相談所に選出

◆反響を呼んだ結婚相談所100社入賞

◆人気上昇中の結婚相談所に選出

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆