お見合いはクリアした！けど初デートどうしよう・・・と不安に思う方がほとんどだと思います。私が婚活していたときもそうでした。会員様からも、よく質問を受けます。そうですよね。日程のやりとりからファッションデートプランお店選びなどなど、ちょっとしたパニックになりますよね。日程がすれ違ってしまったりすると余計ですよね。でもですね、あまり無理すると、ヘンな緊張感・無理してる感が、お相手に伝わってしまってですね、お相手も緊張してしまうんです。初回デートは、「短時間のランチ＋お茶」程度で充分です。※長時間のデートはお勧めしません。お互い疲れてしまいます。日程の調整は仕方ありませんが、服装や場所などでも、あまり無理をしないこと！さらっと決めてしまいましょう！「どこでランチするかよりも、誰とランチするか」のほうがよっぽど重要です。正直、場所などにこだわる方はほとんどいません。※服装はある程度気をつけましょうね。とにかく、「お見合いの続き・延長戦程度」に考えて、気持ちを楽にして臨めば、お互いリラックスして自然な会話もできるはず！リラックスが自然な笑顔を引き出し、きっと良い結果に繋がるはずです！

お見合いでの会話、緊張しますね。緊張で声が上ずってしまったり、それに焦ってしどろもどろになってしまったり。そうならないために、恋愛の達人が実践していることをお話ししたいと思います。ポイント１会話のテンポ緊張しても、まずはゆっくり・はっきりと話し始めましょう。お相手も自然とつられてゆっくりと話してきます。お互いのテンポが合うと、お相手は「話し易いな」「気が合うな」と心地良く感じます。お相手の話すテンポが早い時は、それに合わせてテンポを早めましょう。達人は、お相手のテンポに合わせることに集中し、好印象を得ています。ポイント２声のトーン声のトーンは、普段よりも少し高めが良いでしょう。人は嬉しい時や楽しい時に、声のトーンが上がりますそれがお相手にも伝わり、お相手のトーンも上がったら、より良い雰囲気になるでしょう。達人はお相手に声のトーンに合わせ、お相手との距離を縮めていきます。ポイント３名前を呼ぶ話す言葉の前に、お相手の名前を付けて話してみましょう。「そういえば〇〇さんは」「ところで〇〇さん」という感じで、会話の中でも適度に使ってみて下さい。お相手は、「私に興味を持ってくれている」と感じて好印象に繋がります。ただし、連呼してはいけません。逆に不快に思われてしまいます。ポイント４言葉遣いもちろんですが、普段よりも丁寧な言葉遣いをしましょう。お相手に対し敬意を持って接すれば、自然と丁寧になるはずですが、気を抜いて普段の言葉遣いが出てしまうことがあります。初対面では、普段使いの言葉はどうしても「馴れ馴れしい」と感じられ、印象が良くありません。ポイント５言葉のチョイス「会えて嬉しい」という感情が、お相手に伝わるような言葉をチョイスすましょう。お相手を褒める言葉でしたら簡単に見つかると思います。お相手は嬉しくなり、雰囲気も良くなっていきます。当然好感度も上がっていきます。相手が思わず笑顔になるような言葉を散りばめて、好印象を引き寄せましょう。いかがでしょうか。達人曰く、「相手に楽しさを伝えるには、楽しそうな声で、楽しそうな身振り・手振りで楽しい会話をするだけ。」だそうです。そんな簡単には出来ないよと思われるかもしれませんが、少し意識するだけで、結果は大きく違ってくると思います。お見合いの一助になれば幸いです。

お見合いは誰もが緊張するものです。なお且つ、短時間勝負となります。（勝ち負けではありませんが）恋愛の達人も実践している、第一印象アップのコツがありますので、お見合いに活用して頂けたら幸いです。第一印象が決まる時間は、わずか３～５秒といわれております。（メラビアンの法則）お相手は、視覚・聴覚・言語情報を３～５秒で判断します。中でも視覚からの情報は１番大切です。では、その３～５秒のために出来るこ・やっておくべきことは何でしょう。ポイント１身だしなみ最初に飛び込んでくる目からの情報で、「爽やか！優しそう！」など好印象を与えるためには、まず身だしなみを整えておかなければいけません。特に意識すべきは「清潔感」です。服装や髪型などは、自分次第でいかようにも変えられます。達人は、自分のこだわりよりも、お相手からどう見られるかを意識しています。服装は爽やかさ最優先で選択し、若々しい髪型にし、髭脱毛などもして、清潔感を演出しているそうです。ポイント２笑顔笑顔には、お相手の緊張をほぐし、安心感を与える効果があります。何かサプライズでプレゼントを貰ったときのような、「嬉しい笑顔」であれば、「あなたに会えて嬉しい」という気持ちが、お相手に伝わるはずです。つられてお相手も笑顔になります。お相手との雰囲気も良い方向へ向かいます。達人は美容歯科で爽やかな白い歯に変身し、日焼けマシーンで健康的な肌色にもしています。お相手の笑顔を見るために人知れず努力しているのです。ポイント３姿勢姿勢が良いだけで、お相手は、「礼儀正しそう」「しっかりしてそう」とお相手はイメージします。達人曰く、「姿勢を正すとモチベーションが上がり、自信も湧いてきます。」とのこと。その自信がまたお相手に伝わり、「頼れそう」という印象に繋がるそうです。ポイント４態度と仕草緊張するとやってしまいがちな、「腕を組む、足を組む」などは、高圧的に見えてしまいます。「貧乏ゆすり、やたら顔や髪を触る、目が泳ぐ」などは落ち着きがない印象に見えます。無意識に好印象から遠ざかってはもったいないので、態度と仕草は意識していましょう。達人曰く、「相手に対し敬意を持っていれば自然と出来ます」とのことです。会話の前の大事な第一印象。本当に３～５秒で決まるのかは別として、達人はこれを実践して成果を出しています。少しでもお見合いの一助になる事を願っております。

お見合いは、誰もが緊張するものです。少しでも自信を持って臨めるよう、あらかじめの準備は大切です。今回は男性の『婚活スーツ』について少しお話ししたいと思います。今でこそカウンセラーの私ですが、以前、某百貨店の紳士服売り場で勤務していた経験があります。●「スーツはどれを見ても同じに見えるよ」●「とりあえず着ていけばいいんでしょ」と思っている方も多くいらっしゃると思います。そんな方でも、ドラマや映画などを観て、「あ！あの人カッコイイな」と思うスーツ姿があると思います。有名俳優さんには、スタイリストさんが付いておりますので、当然と言えば当然ですね。しかし、なんとなく「カッコイイな」と思うのはその通りで、役柄や佇まいや仕草を差し引いても、「カッコイイ」のでしょう。スタイリストさん流石ですね。私がスーツの購入をアドバイスする時も、その会員さんの雰囲気全体を考慮して、一番「カッコよく」見えるスーツをチョイスするようにしています。その時間が無い時は、とりあえず、「カラーとサイズ感ですよ！」とだけ伝えます。☆選ぶスーツの色で印象はガラッと変わります。☆選ぶスーツのサイズで印象はガラッと変わります。これだけはマストだと思うからです。逆に言えば「印象は変えられる」という事です。私としては、☆カラーはライトネイビー☆サイズはタイト目でジャストサイズをオススメしています。これだけでも、若々しく活発な印象を作り出せると思います。生地から選んで、イージーオーダーしてしまうのが良いのですが、仕上がりまで待てないという方は、専門店を３店舗ほど見てから購入すると良いと思います。おススメスーツスタイルは、☆ジャケット着丈短め肩幅タイト目アーム細めラペルノッチドラペル細めボタン２ツボタン位置高めポケット斜めポケットベンツセンターベンツ☆パンツワタリ幅細め裾幅細め裾シングル股上浅め前ポケット斜め後ポケットフラップなしといったところでしょうか。ビシッとしたスーツを纏うとモチベーションも上がり、お見合いの際の「自信」にも繋がるのではないでしょうか。たかがスーツ、されどスーツ皆様のお見合いの一助になれたら幸いです。