ダイエット（太る努力）と婚活（独身でいる努力）は似ている

「太る努力」をやめれば痩せる

阪急大阪梅田駅直結の結婚相談所トゥルーハートの竹下です！

「ダイエット」と「婚活」は、

よく似ています。

似ているなあと思う点は３つあります。

①方法論

②焦点がずれている場合が多い

③同じ時間をかけても効率が全然違う

という事です。

①方法論

ダイエットには方法論が多々あります！

・ジョギングVSウォーキング

・有酸素運動VS無酸素運動

・筋トレ重視

・食材ダイエット

・断食

・エアロビクス？ヨガ？

などなど・・・

・・・

はっきり言います・・・

理論を選ぶのに迷う時間があれば、

「なんでもいいからやる」

のがべストです。

何にもやらない人に限って、ああだこうだと議論し、

実行に移さない。

すなわち、「太る努力」をしています！

・・・

婚活も一緒。

・自然な出逢い

・コンパ

・街コン

・婚活パーティー

・マッチングアプリ

・結婚相談所

などなど・・・

何にもやらない人に限って、ああだこうだと議論して実行に移さない。

すなわち、「独身でいる努力」をしています！

②焦点がずれている場合が多い

一生懸命ダイエットをしても、痩せない人はたくさんいます。

「焦点がずれている」からです！

基本的に、人の身体は「基礎代謝」がありますから、

摂取カロリーがそれより低いと「痩せる」

それより高いと「太る」・・・

単純明快です！

・基礎代謝を高める

・摂取カロリーを低くする

この２つに焦点を当てれば、よほどの事がない限り・・・

「痩せます！！！」

・・・

基礎代謝を上げるには、筋肉を増やす事が一番。

よって、

・筋トレし、たんぱく質を摂取する

事を基本にすれば良い。

そして摂取カロリーを適切にコントロールすれば良い。

・・・

これだけです！！！

ただ、

「筋トレはしんどい・摂取カロリーのコントロールは難しい」

ここを狙い目に（？）、様々なダイエットビジネスがあります。

しかし、原点に立ち返ると、

「それは意味が無い」と判断出来るのです。

はっきり言います・・・

「痩せることに近道は無い！！！」

・・・

・・・

一生懸命婚活をしても、結婚出来ない人はたくさんいます。

「焦点がずれている」からです！

基本的に、「本当に結婚したい」と思っている男女が出逢い、交際を重ねることで価値観の共有をする。

そして結婚へ・・・

単純明快です！

・「本当に結婚したいと思っている人に会う」

・しっかりと交際し価値観を共有する

この２つに焦点を当てれば、よほどの事がない限り・・・

「結婚します！！！」

・・・

ただ、

「本当に結婚したいと思っている人に会っていない」

人が多いので、婚活難民が現れるのです。

見えない敵と戦っている、

「シャドウ婚活」をしている人が本当に多い！

ちゃんと「スパーリング」「試合」をしないと・・・。

その相手は何処にいるのか・・・

はっきり言います・・・

「結婚相談所」です！！！

結婚相談所は最終手段ではありません。

最も効率的な方法です！

「結婚することに近道は無い！！！」

③同じ時間をかけても効率が全然違う

仮に、

筋トレをし、摂取カロリーを制限する事を選択したとします。

「スクワット」をしましょう！

①自己流のスクワット

②トレーナー（普通レベル）に、きちんとしたフォームを教わったスクワット

③トレーナー（マニアック）に、上半身は肩甲骨を寄せ状態キープ、足幅は大きく、太ももの付け根の筋肉からふくらはぎまでを意識し、足が動かなくなるまで監視されるフルスクワット

・・・

どれが一番効率的だと思いますか？

・・・

明らかに③です！

ただ、かける時間は一緒・・・。

効率を考えたら、専門家へ、しかもマニアックな専門家へ頼む事が１番だと思います！

・・・

仮に、

結婚相談所で婚活する事を選択したとします。

「プロフィール」を作成しましょう！

①自分で作ったプロフィール

②仲人さんに、きちんとした書き方を教わったプロフィール

③仲人（マニアック）が、今までの経験を活かし、会員さんの個性を魅力的に引き出し、写真にもこだわり、読んだだけで「半分惚れさせる」事を理想にして作ったプロフィール

・・・

どれが一番効率的だと思いますか？

・・・

明らかに③です！

ただ、かける時間は一緒・・・。

効率を考えたら、専門家へ、しかもマニアックな専門家へ頼む事が１番だと思います！

T.M.Revolutionも筋トレを勧めています

マッキーの逮捕はショックでしたね。

T.M.Revolutionがツイッターで、

・・・

やっぱそうや！筋トレすればいいんですよ！筋トレすればドーパミンもエンドルフィンもノルアドレナリンも出ますし、「幸せホルモン」セロトニンと、テストステロンで精神的にも肉体的にも充実します！薬物なんて絶対に必要ありません！筋トレしましょう！

と呟かれました。

・・・

T.M.Revolutionは、筋肉体操にも出演中。

いつの間にか筋肉キャラになっていました。

T.M.Revolutionのいう事は本当です。

気持ちが下がっている時は、身体を動かしましょう！

T.M.Revolutionの曲をＢＧＭにしても良いかもしれません！

T.M.Revolutionにカリスマ性を感じます。

・・・

約2,300社のIBJ加盟店の中で3社しか選ばれなかった、「2019年最優秀賞（入会・成婚）ダブル受賞」の相談所でカウンセリングを受けてみませんか？ 

（全国で３社だけ！最優秀賞をダブルで頂きました！感謝！↓） 

https://www.ibjapan.com/area/osaka/80032/blog/26365/

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トゥルーハート公式ホームページ ↓ 

（公式ＨＰでしか読めないブログの小話があるらしい） 

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・・・ 

～シリーズ「逆説の婚活テクニック」 連載中！～ ↓ 

https://www.ibjapan.com/area/osaka/80032/blog/24230/

目からウロコと評判です！    

～「婚活のコツ・心構え」シリーズ まとめ Vol.1～↓
https://www.ibjapan.com/area/osaka/80032/blog/26016/

迷った時にお読みください！ 

＜ツイッター：婚活ゆるキャラの「トゥルはん」 ＞  

https://twitter.com/true_han28

面白いと評判トゥルよー！！