スポーツも婚活もメンタルが決め手！

心の準備が結果を左右する！

大阪本町で結婚相談所BLANCAの代表しています大石珠花子です🌸

友人のメンタルコーチとこんな話で盛り上がりました。

スポーツでも婚活でも、成功の鍵は心の状態です。

どれだけ技術や条件が整っていても、メンタルが乱れていると力を発揮できません。

一方で、心が安定していると自然と結果がついてきます。

婚活においても、自分に自信を持ち、前向きでいることが大切です。

焦りや不安にとらわれず、自分らしさを大切にすることで、相手に好印象を与えることができます。

メンタルを整えるために意識するポイント：

1.自分を信じる - 自分の価値を認めることが基本

2.リラックスを習慣に - 心の余裕が魅力を引き出す

3.小さな積み重ねを大事に - 日々の一歩が大きな結果を生む

心が整うと、不思議と出会いもチャンスも引き寄せられます。

まずは、自分の心のケアから始めてみましょう！