投稿日：2024/12/18

婚活における感情バランスの重要性とは

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婚活における感情バランスの重要性とは
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婚活における感情バランスの重要性とは

結婚相談所ベリンダです。
いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます！

婚活において、一喜一憂する人ほど難しさを感じる傾向があります。
一喜一憂とは、物事の結果や状況に対して感情が大きく揺れ動くことを指します。婚活においては、お見合いやデートがうまくいけば喜び、うまくいかなければ落胆するというパターンが繰り返されます。これは一見自然な感情の動きのように思えますが、実際には大きなデメリットを生じさせることがあります。

まず、心理的な視点から見てみると、一喜一憂することで、感情の波に飲まれやすくなります。感情が大きく揺れ動くと、冷静な判断が難しくなり、直感的な決断に頼りがちになります。例えば、一度の失敗で「自分には向いていない」と感じてしまい、婚活を諦めてしまうこともあります。逆に、一度の成功で過度に期待を持ちすぎ、現実とのギャップに失望することもあります。

このような感情の揺れ動きは、自信を失う原因となり、自己評価が下がってしまうことがあります。ネガティブな感情が強まると、婚活そのものがストレスフルになり、本来の魅力が発揮できなくなってしまいます。日常生活でも自然と笑顔が減っていき、自分では気づかないうちにネガティブな態度が出てしまい、結果的にお見合いやデートがうまくいかなくなることが増えてしまうのです。

次に、日常生活の視点から考えてみると、一喜一憂は日々のやる気を保つのが難しくなります。婚活は時間がかかることが多く、続けて努力する必要がありますが、感情の波に左右されるとやる気が不安定になり、同じ行動を続けるのが難しくなります。

わたくしがこのブログで毎回言っていることですが、変わるためには習慣が大事になります。いわゆる反復です。反復することで新しい習慣が身につき、行動が自然と定着するようになります。しかし、一喜一憂してしまうとこの反復が途切れやすくなり、結果として良い習慣が身につかなくなります。

婚活がうまくいっている人たちは、感情に振り回されず、失敗してもすぐに立ち直り、成功しても浮かれず、次のステップを冷静に考えます。こういった態度が成婚への道に繋がっているのだと思います。

成婚を勝ち取るためには、感情のバランスを保ち、冷静に状況を見極めることが必要です。そして、習慣を変え、継続して行動することが重要です。それでもうまくいかない時は、一人で問題を抱え込まず、担当カウンセラーに相談することをお勧めします。カウンセラーのサポートを受けることで、新しい視点や具体的なアドバイスを得ることができます。多角的な視点は、考え方の柔軟性を高め、時間の無駄を省くのに役立ちますからね！