婚活迷子｜「結婚したいけど出来ない」と悩んだら！

「内省」で迷路を抜け出しましよう！

大阪結婚相談所ビリーブインユアセルフの婚活カウンセラー米田です。

今回は「結婚したいけど出来ない」と悩んだらどうすればいいか？についてです。

まず、「結婚したいけど出来ない（涙）」と悩む・・という事についてですが、それ自体は決して悪いことばかりではありません。

何故ならば、悩んで、苦しんで、結果として自分のことを「内省」して、そこから新たなスタートを切ることも出来るからです。

「内省」を辞書で調べると「内省とは、自分の考えや行動を振り返り、感情や思考の原因を深く掘り下げて理解すること。過去の出来事や自分の行動を客観的に見つめ直すことで、気づきを得て自己成長につなげるための重要なプロセスと言える。」とあります。

これを段階的に申しますと

「結婚したいけど出来ない」と悩んだら

⇒「何故結婚できないのか？方法が悪いのか？自分自身の行動か」と考える

⇒「自分のこれまでの行動は正しかったのか？」と一段すすめる

⇒自分自身を客観的に見つめなおすことで新たな「気付き」を得る。

これが自分自身を成長させることに繋がります。

婚活でいうと「成婚」が見えてきます。

という工程を経て、「リスタート」を切ることができれば解決できますね。

でも、避けるべき心の持ち方としては「反省」や「嘆き」「やけになる」事で、ますます「婚活迷宮で深みにはまる」行動です。

何故ならば、

「反省」は「後悔」に繋がります。⇒「あのときこうすればよかった」と悔やんでも仕方がないことで悔やんでしまいます。

「嘆き」は「心を暗く」します。⇒沈んでしまうと余計に上手く行きません。

「やけになる」ことは、そうですねもう「どうせ結婚できないから、婚活なんてやめてしまおう！」という事になります。

特に「嘆く」ことが一番悪いですね。

「結婚相談所にはろくな人がいないんだ」

「どうせ自分はもてないんだ」

「頑張ってもむりなんだ」

というふうに嘆いていると、「良縁」とはめぐり合えません。

では具体的にはどうすれば良いのでしょうか？

カウンセリングを通じて「気付き」を！

心理学用語で「内観」という言葉があります。

これは「自分の意識やその状態をみずから観察すること」という意味で「内観とは「気づき」のトレーニングです。これにより、実業家になりたい、学者になりたい、政治家になりたい、芸術家になりたい、等のそれぞれ自分の夢を実現する方法に気がつきます。」とあります。

内観療法という治療法もありますが、「婚活の悩み」はその気付きを得るためにカウンセリングが有効ですね！

私は、「婚活に悩んでいる」方とのカウンセリングでは、基本的には殆ど私の「意見」はいいません。

お互いに1人の人間として、まず、ひたすら話を聞き私も自分の体験をお話しします。

非常にまどろっこしいやり方ですが、私が「鏡」になることで、その方が現状おかれている位置や、どうすれば良いかの方法が見えてくるのです。

よく「ピンチの後にチャンスがある」とブログで発信していますが、この「カウンセリング」は「真剣交際で終了になった」等のすごくショッキングな出来事がある場合に特に効果があります。

話すだけ話して、泣くだけ泣いたら、不思議と「何を悩んでいたんだろう」と思ってそこから「楽しく婚活しよう」「色々な人との出会いを楽しもう」という「気付きの心境」になります。

そうすると、本当に不思議ですが一つ一つの出会いを大切にするからだと思いますが、よいご縁とめぐり合えます。

今まで、多くの方がこの境地に至って良縁に恵まれました

婚活は楽しく、楽にすすめましょう！

これまでは「悩んでいる方」に対する方法ですが、でも本当は悩む必要はないのです。

最初から、この「楽しく婚活しよう」「色々な人との出会いを楽しもう」という「気付きの心境」から始められる方々もおられます。

そうですね、そういう方は楽に成婚されます！

婚活で悩まれる方は、一言でいうと「肩肘張ってる」「力が入りすぎている」場合が非常に多いのです。

そういう方は真面目で、真剣に婚活をしている方々なのですが、あまりにも申し込みの段階から、力が入りすぎて全部のプロフィールを読み込んで、1人1人に力をこめて申込み、結果で一喜一憂してしまいます。

それが、見合い、デートと続くのですから疲れてしまいます。

申し込みの成功率は高い人でもせいぜい一割です。

高めの条件設定をすると100件申し込んで1件2件です。

それで疲れないはずがありません。

「もしかしたらサクラではないか？」と疑う人すら出てきます。

でも、成婚する人はどんどんしてゆくのです！

出来ればピンチになる前に、また「結婚できない」と悩む前に、「自然体」で「たのしく、楽に」婚活をすることを身に着けて頂ければと思います。

いつでも御相談受け付けています。

お気軽に私共ビリーブインユアセルフのドアをノックして下さい。

お待ちしています。 

このブログを書いたのは？

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