【交際中】上手な不満の伝え方
- デート
- 恋愛テクニック
- 自分磨き
目次
- 相手との関係が良くなる不満の伝え方とは?
- Iメッセージ
相手との関係が良くなる不満の伝え方とは?
交際中に相手に不満を持つこと
誰しもが経験のあることがと思います。
そんな時、こんな経験はありませんか?
気持ちを伝えられずに溜め込んでしまう
思わず感情的になって、後から後悔…
あるあるですよね。私もめちゃくちゃ気持ち分かります。
今日は、相手との関係がぐんと良くなる不満の伝え方
をご紹介します!
Iメッセージ
不満を伝える時は
I(アイ)メッセージ= 自分を主語にした伝え方
を意識してみてください。
「〇〇してよ」「なんで〇〇してくれないの?」
という、言ってしまいがちなセリフ。
これって相手が主語になっていますよね。
相手を主語にしてしまうと、
相手に変わってほしい という強制感が出てしまうため
窮屈に感じさせてしまいます。
相手に変わることを求めるのではなく
Iメッセージを使って、
「私は〇〇してくれたら嬉しい。」
「私は〇〇だと思うだけど、どうかな?」と
自分の気持ちだけを伝えることを
意識してみてください。
お互いの気持ちは違って当たり前ですから
まずは自分の気持ちを伝えて、
そこから相手の気持ちとすり合わせをしていけば
良いのです!
結婚後もしっかりと話し合いが出来る
良い関係が築けます。
是非今日から実践してみてくださいね♪