MBTIと16Personalitiesの違いとは？

婚活で使える性格診断ツールを徹底解説！

最近、ネットで話題になっているMBTI（Myers-Briggs Type Indicator）や16Personalities。
どちらも性格診断として人気ですが、実はこの2つはまったくの別物です。しかし、ネット上では混同されることが多く、誤った情報が広まっていることも……。

今回は、MBTIと16Personalitiesの違いを正しく理解し、婚活での賢い活用法を解説します。さらに、自己理解を深めるための低コストで信頼性のある診断ツールもご紹介しますので、ぜひ最後まで読んでみてください！

MBTIとは？ 信頼性の高い公式診断

MBTIは、心理学者カール・ユングの理論に基づいて作られた性格診断ツールです。自己理解を深めるだけでなく、人間関係やキャリアに役立つため、企業や教育機関でも活用されています。

✅ 科学的な根拠がある 
✅ 公式資格を持つ専門家がフィードバック
✅ 深い性格分析が可能

診断結果は、「外向型か内向型か」「思考型か感情型か」など、心理学的な視点から導かれます。そのため、かなり信頼性の高い診断となるわけですね。

MBTIの公式診断は数万円程度かかる場合がありますが、専門家のフィードバックがあるため、精度の高い診断結果を得ることができます。

📝 MBTIについて詳しく知りたい方は、日本MBTI協会の公式サイトをチェック！
https://www.mbti.or.jp/what/

16Personalitiesとは？

一方、16PersonalitiesはMBTIの理論を参考に作られた無料の性格診断です。
しかし、MBTIとは異なり、ビッグファイブ理論を取り入れているため、MBTIの公式診断とは直接関係がありません。

✅ 無料で気軽に受けられる
✅ キャッチーな診断結果が得られる
✅ エンターテインメント性が強い

そのため、SNSなどでシェアされやすく、「MBTIの無料版」と誤解されることが多いのです。
しかし、公式MBTIとは異なり、科学的な裏付けがない点には注意が必要です。

性格診断結果を「絶対視」せず、あくまで話題作りのツールとして活用しましょう。診断結果をもとに会話のきっかけを作るのは良いですが、相手をタイプで決めつけるのは避けるべきです。
📝 16Personalitiesを試してみたい方は、無料性格診断テストのサイトへ！
https://www.16personalities.com/ja

婚活に活かせる！ 信頼性の高い自己診断ツール

MBTIや16Personalities以外にも、自己理解を深めるための性格診断ツールがあります。特に婚活では、「自分の強み」を知ることが重要です。
ここでは、低コストで科学的な根拠を持つ診断ツールを紹介します。


 1. CliftonStrengths（旧StrengFinder）
自分の強みを見つけるのに特化したツール。婚活でも、自分の長所を把握することで、より自信を持って相手にアピールできます。
📖 費用: 約3,000円〜（書籍のアクセスコード使用）
📝 詳細はこちら：「さあ、才能（じぶん）に目覚めよう ストレングス・ファインダー2.0」
https://bookmeter.com/books/11637697

心理学の「ビッグファイブ理論」に基づいており、性格を「開放性」「誠実性」「外向性」「協調性」「神経症傾向」の5つの要素で分析します。

📖 費用: 無料〜1,000円程度

📝 詳細はこちら：BIG5-BASICオンライン版
https://big5-basic.com/front/index.php?route=logic/diagnosis

転職サイトが提供する無料診断ですが、「婚活でも活用できる」と評判。自分の強みを明確にし、相手へのアピールポイントを見つけられます。
📖 費用: 無料

📝 詳細はこちら：グッドポイント診断（リクナビNEXT）

https://next.rikunabi.com/goodpoint/

職務適性やストレス耐性を分析するツールですが、対人関係スキルや性格特性を知るのに役立つため、婚活でも活用可能。
📖 費用: 無料

📝 詳細はこちら：コンピテンシー診断（ミイダス）

https://miidas.jp/landing/about_competency

まとめ：診断結果は「参考」にとどめよう！

こんな使い方がオススメ！
✅自己理解を深め、強みを活かす
✅相手とのアイスブレイクに活用
✅ 柔軟な視点を持ち、診断結果に縛られない

今回ご紹介したツールを試しながら、素敵な出会いを見つけてくださいね！