【女性編】伝える時の大切なポイント

主語は自分にしよう

https://www.ibjapan.com/area/ibaraki/02750/blog/117433/

前回の記事で、相手に合わせすぎず

きちんと自分の想いや希望を伝えることが大切。

と書きましたが

伝える時のポイントがいくつかありますので、今日はそれについてお話しします。

カウンセラーである私も

旦那様とのコミュニケーションの中で

過去にはいくつかの失敗を重ねながら

「どうしたら伝わるかな？」

「どうしたら、さらに仲を深めるための話し合いになるかな？」

と試行錯誤しながら、研究を重ねてきました。

私の印象ですが、「男性に察してほしい」と思っている女性は少なくないように感じます。

「察してほしい」とまで思っていなくても

言うことを控えてしまい、後からモヤモヤ・・

そんな体験はありませんか？

まずは、生まれも育ちも違う異性に

察してもらうのは難しいと自覚しましょう。

そして、自分の希望や想いをきちんと伝えることを心がけましょう。

伝える時のポイントとして

相手に対して批判するのではなく

「自分はこうしたい」「こうして欲しい」

「こうだったら嬉しい」

と自分が主語になるように希望を伝えることです。

相手に対しての批判や

「これが嫌」という伝え方だと

相手はあなたがどうして欲しいのかわかりません。

①「今日は(私は)パスタが食べたいな」

②「(私は)寒いからエアコンの温度上げていいかな？」

③「(私は)疲れたから、どこかで休憩したいな」

お願いごとや自分の希望を伝えるときには、ぜひ自分を主語にしてみましょう。

伝えた後のポイント

さぁ、あなたの希望は伝えました。

彼は希望に合わせてくれるでしょうか？

実は、これはまた別の話なのです。

大半は聞いてくれるかもしれませんが

必ずあなたの言う通りにしてくれるとは限りません。

①彼はどうしてもトンカツが食べたいかもしれません。

②暑いからエアコンの温度を上げるのは嫌がるかもしれません。

③「もう疲れたの？」と口走ってしまうかもしれません。

ここからは、第二ステップです。

①お互いにとって納得のいくお店を考えましょう。

ファミレスでお互い好きなものを食べるのがいいかもしれません。

今日はあなたが彼に合わせて、イタリアンは今度お友達と行ったら楽しいかも。

彼はトンカツと言ったけど、しっかりコッテリしたものが食べたいのだとしたら、焼肉はどう？私は焼肉ならOKだよ。などなど

②着るものがあれば羽織りましょう。

彼にジャケットを借りましょう。

温かい飲み物を買うとか

ホッカイロ買うとか工夫してみよう。

本当に寒かったら、ほらこんなに手が冷えてるの！と手を繋いでみましょう。

③彼の「もう疲れたの？」は

決して悪気はありません。

嫌味でもありません。

もう、どうしても歩くのが嫌だったら

「お店を探してここに入ろ♪」と入っちゃいましょう。

これらはあくまでも一例です。

まずは相手に伝えた自分に花丸をあげて

そのあとは、また彼と一番良い方法を考えて

解決策を見つけてみましょう。

こうやって自分のことを伝え、相手のことを知りながら絆を深めていくことが、パートナーシップの醍醐味です。

男性は基本的に、女性には優しいのです。

男性を傷つけるような伝え方ではなく、自分の想いを伝えて、あなたと良い関係を築きたいです、という想いで話し合えば、きっと良い関係が築けるはずです。

いかがでしたか？

良いパートナーシップの鍵はコミュニケーションです⭐︎

いいなと思ったら、ぜひ試してみてくださいね。

次回は

⚫️言ったのに、伝わらない？

カウンセラーの私が結婚して驚いた話も含めて、この内容について話したいと思います。