投稿日：2024/12/07

考えたくないけどね・・元カレ・元カノ思い出す事ってある？

婚活のお悩み

思い出すのは仕方のないこととはいえ・・

こんにちは。

JLCA(日本ライフデザインカウンセラー協会)

認定婚活カウンセラー資格を持つ

みくる結婚相談所吉本です。

お見合いで出会ったお相手様。

とっても良い方で、非の打ち所がない・・私にはもったいないほどの方・・なのにどうしてだか元カレ・元カノを思い出してしまいます。

なんてお悩みを何度か聞いたことがあります。

なになに？どゆこと？

だいたい、お別れして何年かすると何故か良い思い出ばかりが記憶に残っていたりするんですよね。イヤだった事はうまく消去されるといいましょうか。これは心理学的にもあるそうで(すごく素人的な本からの情報だけど)ご自身にとって都合の悪いことや思い出したくないことなんてのは脳が「早く忘れろ～～」と指令を出すとか出さないとか。

なんということでしょう。

そんなことが脳内で起こっていたなんて。

だから、いざ婚活を始めても「前の彼氏はこんな風に気遣いしてくれたよね」「前の彼女はもっと笑顔がはじけていて可愛かったよな」なんて良い記憶だけを思い出す（らしいですよ）

そんなんとっとと忘れてしまえ！！！と思います。

だって一度終わった恋なんていつまでも思い出したっていいことなんかないです！

終った恋には終わった理由があるはずでしょ。

お別れする時にはそれなりに傷ついてもいるし・・傷つけたかもしれないし。

いろんなネガティブな記憶も楽しかったような記憶も更に楽しい事で上書きしていきましょうよ。

これからは過去の恋を思い出すことはやめて、前だけみていきましょ❤

ほら。チャンスの神様は前髪しかない！って言いますでしょ。チャンスの神様の前髪をつかむためには前向きな人にしか見えない・・って本に書いてありました。

せっかく婚活を始めたのであれば、新たに出会う方に失礼というもの。

あなたにはあなたに合った方が必ずいらっしゃるはず。まさに赤い糸で結ばれた方です。