婚活うつに陥ってしまう

ヤダー婚活もうやめよっかな

こんにちは。

JLCA(日本ライフデザインカウンセラー協会)

認定婚活カウンセラー資格を持つ

みくる結婚相談所 吉本です。

婚活うつ・・辛すぎるワード( 一一)

婚活のせいでイライラしたり疲れてしまったり落ち込んでしまったり・・こんな日々を過ごしていると婚活うつに陥ってしまうかも。

婚活うつって少し前からいわれていることですけど。

婚活中にお見合いをしてもうまくいかない、こちらが想う人には振り向いてもらえず自分の中では全くストライクゾーンおっぱずれの方から申し込みがくる・・

婚活にまつわる出費や時間・・・（もちろんこれは婚活が順調な時には喜ぶべきことなんだけど）

男女ともにお見合い前の美容院や理髪店・洋服・お見合い場所までの交通費・細かく計算すればまあまあの額になっていたり。

自覚症状もなく知らず知らずのうちに「なんだかやる気が出ないな・・なんなんこれ！！」と感じていたら。

もしかしたら婚活うつかもしれませんよ

婚活うつになってしまっていたら？

仕事への意欲も減退し日常生活もなんだかため息ばかりで・・と、なってしまっている自分に気づいたら。

当たり前のことなんだけど、少し婚活をお休みしましょう。相談所を休会して様子をみて元気になったらまた再開すればいいのです。

よく学校でも仕事でも辛い時には少し休みましょうっていいますでしょ？

婚活だって休んでまた前向きにそろりそろりと進んでいけばいいのです。

休む勇気も必要です

こんな時は慌てても良い結果にはならないと思いますから。

そして

心が元気になったら、一緒に成婚という山頂に向かって登っていきましょうよ。

あなたの心に寄り添うカウンセラーがここにいます。

甘いものでも食べながら一緒に今後を考えていきましょう。

気分転換の技ならいろいろ知っていますよ笑

ご相談はお気軽に(*^^*)🌸