真夏の夜の夢? 夢って見ますか
- カウンセラーの日常
毎日夢を見るのは脳が疲れているから?
こんにちは。
JLCA(日本ライフデザインカウンセラー協会)
認定婚活カウンセラー資格を持つ
みくる結婚相談所 吉本です。
一説によると人は皆毎日夢を見ているそうなんですけど。それを覚えているかどうかということらしいです。
私、毎日毎日毎日夢をみています。それも二本立てや三本立てのカラーバージョンでとってもクリア。
登場人物もそれはそれはにぎやかでこの友人とこの友人は絶対会ったことなどない・・という友人同士が私と一緒に楽しく談笑していたり。いきなり静かな夜の海を泳いでいたり。笑って笑って笑い涙を流しまくって目が覚めたら目の周りが涙でびしょびしょとか。
う、苦しい、柔道の試合で負けてしまう・・と思ったら片側の腕が体の下に入り込むような妙な体勢で寝ていたとか。ちなみに私は柔道なんて未経験なんですけど。
レム睡眠とノンレム睡眠が約90分~120分くらいのサイクルで繰り返されているのはよく知られていることですよね。そのはざまで私は夢を見続けているのだろうか。
毎日そんなにクリアに夢を見るなんて、それおかしい!といろんな方から言われます。でも心身に不調をきたしているわけでもなく、いたって健康なんですが。
夢を覚えている人は睡眠時でも脳が覚醒状態になってしまっていて、脳や身体は十分に休むことができないので身体には様々な影響が起こりやすくなる・・らしいのですけど。
夢見ついでに妄想とかできないものかと何度か夢の中で「もっとこうなればいいのに」と思いながら過ごしたことがありますが夢の中では自分の意思は通じませんでした。残念!
自分のことはさておき。
婚活中の皆さま。現実的な夢をみていますか?そう、クリアな現実にできそうないわゆる「夢」です。
何歳ぐらいで、こんな人と結婚して、こんな場所に・・こんな住まいで・・日々の生活はこうで・・
どんどん夢をみましょ。そしてその夢を実現するためにひたすら婚活してお相手様を見つけましょ。
よく言霊伝説って聞きますよね。言葉にすれば願いが叶うというアレです。あながち間違ってはいないと思います。どんどん言葉に出していきましょ。発した言葉が本当になるという言霊の力。素敵です。
婚活も動かなければ本当に絵に描いた餅になってしまいますものね。
現実世界で夢を実現させていくためのお力になれれば嬉しいです。
【みくる結婚相談所にできること】
🌷婚活カウンセラー資格を持つカウンセラーが気持ちに寄り添うサポート
🌷少人数会員制だからこそできるあなたに合ったこれ以上ないあたたかく手厚いサポート
🌷結婚相談所勤務で培った経験豊富なカウンセラーが聞く力を発揮し親身にお話を聞かせていただきます。
【まずはたくさんお話しましょう】
『恋愛のこと、結婚のこと、子供のこと、仕事のこと、親御様との関係性』
現代人はみんな多かれ少なかれストレスや不安を抱えています。お話聞かせてください。
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みくる結婚相談所 代表カウンセラー 吉本憲子
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