【婚活男性】自信のなさが婚活市場の落とし穴になる理由

自信のなさが婚活市場の落とし穴になる理由

こんにちは！

コミュニケーションに特化した結婚相談所、ライフデザインの伯耆原（ほうきばら）です。

・自分に自信が持てない

・女性との会話で緊張してしまう

・婚活がうまくいかない原因がわからない

こんなお悩みはありませんか？

婚活で成功している人と、なかなか上手くいかない人。

その大きな違いの一つが「自己肯定感」です。

実は、スペックや外見よりも、自己肯定感の低さのほうが婚活市場では致命的。

なぜなら、自己肯定感の低さは、あなたの本来の魅力を大きく損なってしまうからです。

自己肯定感が低い人によくある3つの特徴

1. "選ばれる側"の意識が強すぎる

典型的な例が「誰でもいいです」という発言。

「自分なんかを選んでくれる人なら…」という考えは、逆効果なのです。

なぜなら、女性は「私のことを特別に選んでくれる人」を求めているから。

「誰でもいい」という言葉は、「あなたのことを特別に思っていない」というメッセージになってしまいます。

2. 褒められても否定してしまう

「優しいですね」と褒められて、

「いやいや、そんなことないです。全然、普通です」

と否定してしまう。

これは、相手の好意を拒絶しているのと同じ。

女性からすれば「せっかく褒めたのに…」と残念な気持ちになってしまいます。

3. 相手の反応を過剰に気にする

「LINEの返信が遅くなってごめんなさい」と言われて、

「あ、すみません。迷惑でしたよね…」

と必要以上に謝ってしまう。

これは、自分に自信がないから起こる反応です。

でも、こういった過剰な反応が、かえって相手を気まずくさせてしまいます。

自己肯定感を高める具体的な方法

1. 褒められたら素直に受け取る

女性：「話しやすい人ですね！」

男性：「ありがとうございます。そう言ってもらえると嬉しいです」

このように、素直に喜びを表現することで、女性も「褒めて良かった」と思えます。

2. 自分の価値観をはっきり持つ

女性：「好きな異性のタイプは？」

男性：「自分も大切にしながら、相手のことも考えられる人が理想です」

このように、自分なりの基準を持っていることで、「しっかりした価値観を持つ人」という印象を与えられます。

3. 必要以上に謝らない

女性：「連絡遅くなってごめんなさい」

男性：「いえいえ、お仕事お疲れ様です。ゆっくり休んでくださいね」

このように、相手を気遣う言葉に変換することで、余計な気遣いを生まなくて済みます。

最後に

自己肯定感の低さは、一朝一夕には変えられないかもしれません。

でも、「自分には価値がある」「自分にも良いところがある」と認識することは、婚活成功への第一歩です。

まずは小さなことから。

褒められたら素直に受け取る、自分の意見をはっきり言う、必要以上に謝らない。

こういった小さな変化の積み重ねが、あなたの自己肯定感を高め、婚活市場での価値を大きく上げていくのです。

自信を持つことで、あなたの本来の魅力が何倍にもアップしますよ！

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