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コミュニケーションに特化した結婚相談所!

婚活で好印象を与える!表情とボディランゲージの使い方

ライフデザイン「婚活で好印象を与える!表情とボディランゲージの使い方」-1

目次

  • 婚活で好印象を与える!表情とボディランゲージの使い方
  • 好印象を与える3つの表情のポイント
  • 効果的なボディランゲージとNG行動
  • 実践的なトレーニング方法
  • まとめ

婚活で好印象を与える!表情とボディランゲージの使い方

こんにちは!

コミュニケーションに特化した結婚相談所、ライフデザインの伯耆原(ほうきばら)です。

「話の内容には気を付けているのに、なぜか印象が良くないと言われる...」

「真面目に話を聞いているつもりなのに、無愛想だと言われてしまう...」

こんな経験はありませんか?

そこで今回は、婚活で好印象を与える表情とボディランゲージについてお伝えします。

好印象を与える3つの表情のポイント

ライフデザイン「婚活で好印象を与える!表情とボディランゲージの使い方」-3

1. 「三日月目」を意識する

・目尻を下げ、優しい印象を与える

・自然な笑顔につながる

・マスク着用時でも効果的

2. 相手の話に合わせた表情の変化

・驚きの表情

・共感の表情

・理解を示す表情

など、話の内容に応じて適切な表情を使い分けます。

3. アイコンタクト

・相手の目を見る時間は全体の6〜7割程度

・視線を合わせすぎると圧迫感を与えるので注意

・時々視線を外すことで、自然な印象に

効果的なボディランゲージとNG行動

1. 姿勢

・背筋をまっすぐに

・肩の力は抜く

・やや前傾姿勢で関心を示す

2. うなずき

・大きすぎず小さすぎない

・相手の話のテンポに合わせる

・重要なポイントでは少し大きくうなずく

3. 手の使い方

・テーブルの上に自然に置く

・ジェスチャーは控えめに

【絶対に避けたいNG行動】

1. 腕組み

威圧感を与え、威張っているように見えます。

2. 足組み

緊張や落ち着きのなさを感じさせます。

3. 時計を頻繁に見る

早く帰りたい印象を与えます。

実践的なトレーニング方法

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1. 鏡を見ながらの練習

・笑顔の練習

・アイコンタクトの練習

・姿勢のチェック

2. 動画撮影での確認

・自分の仕草を客観的に見る

・気になる部分を修正

・改善点を見つける

3. 友人との練習

・実践的な会話の中での練習

・フィードバックをもらう

・自然な対話の中での確認


まとめ

ライフデザイン「婚活で好印象を与える!表情とボディランゲージの使い方」-6

表情やボディランゲージは、意識して使いこなすことで大きく改善できます。

ただし、あまり意識しすぎると不自然になってしまうので、以下の3点を心がけましょう。

1. 自然な笑顔を心がける

2. 相手の話に真摯に耳を傾ける姿勢を保つ

3. リラックスした状態を維持する

これらを日常的に意識することで、自然と好印象を与えられるようになっていきます。

非言語コミュニケーションは、一朝一夕には身につきません。でも、少しずつ意識して実践することで、必ず上手くなっていきます。

あなたの魅力が、より効果的に相手に伝わることを願っています。

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ロープレをすることで、

・話している時の表情

・会話の内容

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