自己肯定感が低い人が陥る婚活の落とし穴
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目次
- 自己肯定感が低い人が陥る婚活の落とし穴
- 相手のことを必要以上に持ち上げてしまう
- 本音を言えず相手に合わせすぎてしまう
- 自分の魅力に気づけず、ありのままの自分を出せない
- では、どうすれば良いのか？
自己肯定感が低い人が陥る婚活の落とし穴
こんにちは！
ライフデザインの伯耆原（ほうきばら）です。
「自分なんかと付き合ってくれる人がいるのかな...」
「相手の方が良い人すぎて、私には相応しくないかも...」
「本当の自分を出したら、嫌われてしまうんじゃないかな...」
こんな悩みを抱えていませんか？
元々自己肯定感が低い人もいれば、婚活が上手くいかなくて、自信がなくなってしまう人もいます。
そこで今回は、自己肯定感が低い人が陥りやすい3つの婚活の落とし穴についてお伝えします。
相手のことを必要以上に持ち上げてしまう
自己肯定感が低い人がよくやってしまうのが、相手を必要以上に持ち上げてしまうことです。
例えば、お見合いの時に
「私なんかより、すごく素敵な方なので...」
「こんな高スペックな方とお会いできて光栄です」
「私なんかでいいんですか？」
このような発言をしてしまうと、相手は困ってしまいます。
なぜなら、あなたがそんなふうに自分を下げてしまうと、相手は気を遣って「そんなことないですよ」と言わなければいけなくなってしまうからです。
特に男性の場合、自分を下げ過ぎてしまうと、自信がなさそうに見えてしまうので、あなたの魅力が半減してしまいます。
せっかく会えたのに、会話が重くなって、お互いに楽しい時間を過ごせなくなってしまうのはもったいないですよね。
お見合いが成立したということは、会ってみたいと思われたのですから、自分を下げ過ぎないほうが良いです。
本音を言えず相手に合わせすぎてしまう
自己肯定感が低いと、相手に嫌われたくないという気持ちが強くなります。
そのため、自分の意見や考えを言えず、ついつい相手に合わせすぎてしまうのです。
例えば、
「私も同じです！」
「そうですよね」
「おっしゃる通りです」
と、何でも相手に同意してしまう。
でも、これって逆効果なんです。
なぜなら、自分の意見を持たない人は、相手からすると「この人は自分を持ってないのかな」「本当の気持ちがわからない」と思われてしまうからです。
自分の魅力に気づけず、ありのままの自分を出せない
「私には魅力なんてない」
「自分の良いところなんて、何もない」
そう思い込んでしまうと、自分らしさを消してしまいます。
例えば、
・自分の趣味や興味があることを話さない
・失敗した話や恥ずかしい話を絶対に出さない
・完璧な自分を演じようとする
でも、これが一番もったいないことなんです。
なぜなら、あなたの中にある個性こそが、最大の魅力だからです。
完璧な人なんていません。
むしろ、ちょっとした失敗談や恥ずかしい経験を話せる人のほうが、相手に親近感を持ってもらえるのです。
では、どうすれば良いのか？
1. 相手も普通の人間だと考える
完璧な人なんていません。相手のことを必要以上に持ち上げず、普通の人間として接することを心がけましょう。
2. 自分の意見も大切にする
全てを相手に合わせる必要はありません。時には違う意見を言うことで、むしろ相手との会話が深まることもあります。
3. 自分の個性を活かす
あなたにしかない経験や、ちょっとした失敗談。それらを包み隠さず話せることが、相手との距離を縮めるきっかけになります。
婚活で大切なのは、お互いを理解し合い、本音で話せる関係を築くこと。
自己肯定感が低いからといって、自分を消す必要はありません。
むしろ、ありのままの自分を少しずつ見せていくことで、相手との関係は深まっていくのです。
全てを一度に変える必要はありません。
少しずつでもいいので、自分らしさを出していってくださいね。
そうすることで、きっとあなたの婚活は良い方向に変わっていくはずです。
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