自分磨き・内面を磨くって結局何をしたらいいの？

自分を磨く！のイメージがわかない・・

初めまして。結婚相談所こころ家代表の西村です。

婚活や恋愛のアドバイスなどで『自分磨き』『内面を磨く』と書いてあるのをよく見かけると思います。

ただ実際、言葉はよく聞くけど『じゃあ何をすればいいの？』『新しいことを始めるって何を？』『本とか映画見たりはしてますけど・・』って思ったことありませんか？

私も色々と検索して読んでいますが、なんかフワッとしか書いていないモノか、意識高い系のキラキラした人がやっていることですか？みたいなことばかりで、ハードル高くない？って感じたり、結局何したらいいの？みたいな具体的なイメージがわかない・・と思うことが多かったので、私の実際にやってきた自分磨き・内面磨きをご紹介させて頂きます。

ちょっと自己紹介

私はそこまで恋愛経験が多いわけではありませんが、

今まで自分が好きになった人に告白して

断られたことが一回もありません。

ちなみに、私は全くイケメンじゃありませんよ（笑）

外見的にも、身長が高いわけでもないし

服装とかオシャレとか全く興味ないし

普段寝ぐせのままで歩いていますし

仕事以外は冬でもビーサンで出歩いています（笑）

また、今までのお付合いしてきた方々は、周りからも、かわいいとか、きれいと言われる方ばかりでした。

友人からは面食いって言われたこともあります(笑)

でも私は面食いではありませんよ(^^;)

たまたま心惹かれた人が、お綺麗な方ばかりだっただけです。

少し話は逸れましたが、お伝えしたいのは自分の内面を磨けば、そこを見て好きと思って下さる方がいるということです。

私の考え方としては、
『私は自分を外見で選んで欲しいわけではない』
だからこそ、私も外見で相手を選ばない！

外見を変えることは、限界がありますし、なかなかにお金もかかりますが

内面磨きは青天井で、比較的にお金もかからず、なおかつ磨いた内面は一生輝き続ける。

せっかく時間とお金をかけるのであれば、一生残るものに投資した方がいいと思いませんか？

告白成功率100％の私が大切にしていること。

そんな私が自分磨きのために、初めにやったことは『相手を観察する目を磨くこと』

私が好きな相手にアプローチしていく時に、一番大切にしているのが、相手を観察する目です。

男性であれば一回は聞いたことがあるかもしれませんが、女性の化粧の変化とか、髪型の違いとか細かいところに気が付けるといいとか。

でも私はそんなこと全く観察していません。

奥さんの髪型が変わっていても全く気が付かないタイプです（笑）

私が観察するのは、相手の表情、目線、しぐさ、口調、声のトーン、つかう言葉です。

自分と話しているとき、また話をしていないときのこれらの情報を観察し、蓄積していくことが好きな人にアプローチしていく上で一番大切だと思っています。

人は誰でも、日々心が動いていますよね？
いつもより大きな声で笑ってくれるとか

話をしていないときに時に一瞬疲れた表情をしているとか

一瞬だけ現れるその変化をキャッチできる目を養い、違いを見つけたときにさりげなく
ただ一言「なんかあった？」と声をかける。

外見の変化に気付き褒めるより
内面の変化をキャッチして、その瞬間に声掛けをすることの方が相手は好印象を抱いてくれます！

ただ、相手もこちらに気を遣ってきれていて

なんでもない様子を取り繕うとするかもしれないので

もし「なんでもないよ。なんで？」と聞かれた場合は、

「いつもより楽しそうだったから、なんかいいことあったのかなと思って」とか
「一瞬疲れた顔したように見えたから、少し心配になって」というようにこたえます。

ここに「実はさ・・・」と話が続けばそのお話をすればいいし、「そっか、でも何でもないよ」と言われたら「何もないならよかった」と深追いはしません。

相手が、自分の心の変化をキャッチしてもらえることは、男性でも女性でも嫌な気はしませんし、相手によってはむしろ『この人は自分のことを気にかけてくれる』という印象をもってくれるので、関係を深めるためにもかなり有効です。

『観察する目を養うため』に普段からすること

観察の目を養うことって大変そうと感じる方もいるかもしれません。また自分には観察するなんて無理って思う方もいるかもしれませんね。

誰でも、必ずできるようになります！

いかがでしたか？

今日は、今まで告白成功率100％の私が自分磨きのためにやってきた『観察する目を磨く』についてお話させて頂きました。

相手の表情や様子を観察する能力は、誰でも持っているもの。

みなさんは、赤ちゃんがなぜ笑うか知っていますか？

赤ちゃんは、楽しくて笑っているのではなくて、パパやママなど周りの大人が笑っているから、それに合わせて笑っている。パパやママの表情を見て感情を理解していく、という話を聞いたことがあります。

今これを読んでくださっているあなたもきっと

赤ちゃんの頃、両親や周りの人たちを観察して笑顔を作り大人たちを魅了していたはず！

だから次は、好きな人を魅了するためにまた観察する目を磨いて使ってみましょう。

赤ちゃんの頃にできたことなので、大人になった今でもできるはずですよ！