婚活中の嫉妬心は当たり前のこと！
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目次
- 婚活中に湧いてくるさまざまな気持ち
- 婚活中の嫉妬心の要因は？
- 嫉妬心への対処法
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婚活中に湧いてくるさまざまな気持ち
結婚相談所福岡 ナビレラの坂本です。
ナビレラの婚活ブログをご覧いただきありがとうございます！
婚活していると、他の婚活している人のことが気になりますよね～
それは、人として当たり前のことです。
上手くいっている時は幸福感、優越感など
上手くいっていない時は失望感、劣等感、嫉妬心など
婚活中の嫉妬心は、非常に一般的な感情だと思います。
この嫉妬心は、さまざまな要因から生じることがあります。
今回は
婚活中に特に感じやすい『嫉妬心』の要因とその対処法をご紹介いたします。
婚活中の嫉妬心の要因は？
1. 他の婚活者の成功
婚活仲間や知人が理想のお相手と出会ったり
交際を始めたりすることを目の当たりにすると
自分の進展が遅れていると感じ、嫉妬心が生まれることがあります。
2. 比較意識
自分と他の婚活者を比較することで
「自分はあの人よりも魅力がないのではないか」などの不安が生じ、嫉妬心を引き起こすことがあります。
3. 特定の相手への関心
婚活仲間が自分の気持ちが重なり
同じお相手を狙っている時
もしくは、婚活仲間の方が優勢の時に嫉妬を感じることがあります。
4. 進展のスピード
婚活仲間が短期間で婚活を進めている場合
自分の進展が遅いと感じてしまい
焦りや嫉妬心が生まれることがあります。
5. グループ内のダイナミクス
婚活仲間の中で特定の人が中心的な存在になり
周りがその人に対する関心が高まると
自分が疎外感を感じたり
その注目を浴びている仲間に嫉妬を抱いたりすることがあります。
嫉妬心への対処法
1. 自己肯定感を高める
自分の価値や魅力を再確認しましょう。
他者と比較するのではなく
自分自身の成長に焦点を当てることが重要です。
わからない時は
近くで応援してくれている相談所のカウンセラーに助言をいただきましょう。
絶対あなたの力になってくれるはずです。
2. 感情を受け入れる
嫉妬心は自然な感情であるため
自分が感じていることを否定しないことです。
その感情も自分だと受け入れることが大切です。
そして、それを力にさらに頑張ることができる心を養いましょう。
婚活は「結婚したい」お気持ちを叶えるだけでなく、ご自身の成長にも繋がります。
婚活して、あなたの魅力をUPさせましょう。
是非、その大事な婚活を結婚相談所福岡 ナビレラがお力になれればなぁと思っています♡
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