4つの親密さ
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目次
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4つの親密さ
親密さとは何でしょうか？心理学では、仲の良さをさすだけではありません。
「関係の中で自分を犠牲にしたり裏切ったりせず，相手を変えたり説得しようという要求を抱かずに，相手のその人らしさを承認しあうこと」というものです（Lerner, 1990）。
「関係の中で自分を犠牲にしたり裏切ったりせず，相手を変えたり説得しようという要求を抱かずに，相手のその人らしさを承認しあうこと」というものです（Lerner, 1990）。
親密な関係を築くことができる人は健康で幸せという研究結果が出ています。
免疫力が高く、ストレスの度合いも低いそうです。
たとえパートナーがいても、親密さにかけると孤独感や不安が生じてしまいます。
・知的親密さ：共通の考え、アイディアを話し合い、活動することで知的親密さは増します。
・感情的親密さ：言葉で想いを表現し、理解し合おうとするときに感情的親密さは増します。
・精神的親密さ：信念や価値観を共有するときに精神的親密さは増します。
・肉体的親密さ：手を繋いだり、キスをすることで肉体的親密さは増します。
恋愛が上手くいかない原因は、親密な関係が築けないからかもしれません。
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