ミラーリングとは？

恋愛・仕事で好意を持たれるテクニック

皆さまこんにちは

はかたの縁結び笑福-えふのカウンセラー金子です

今日は恋愛や仕事の場面などでも信頼関係の構築に役立つ「ミラーリング」について少しお話ししたいと思います

皆さんは「ミラーリング」を知っていますか？

相手の仕草や言動をミラー(鏡)のように自然に真似することを意味します
さりげなく同じ動作をすることにより

相手に親近感や安心感を与え、人間関係を良好にしたり
コミュニケーションが上手く取れるようになるのです♪

相手をよく知っているわけでもないのに

「なぜか安心できるな～」「あの人は味方な気がする～」

と思うことはありませんか☻

相手に親近感や安心感を抱かせやすい人は
この「ミラーリング」を用いているのかもしれません✨

もちろん自然に出来ている方もいらっしゃると思いますが…

誰もが日常的に活用できる技法なので

少しご紹介したいと思います♪

基本的にミラーリングとは

相手の姿勢・しぐさ・態度・視線・表情などの一部をまねて
意識的に自分の動作に取り入れることです

動作だけではなく、相手が用いる言葉・声のトーン・会話のテンポ・間の取り方などを合わせると

相手は「一緒にいて居心地がいい」と感じやすいでしょう☻

言葉ではない動作などのコミュニケーションに同調することで
相手に親近感や安心感を持ってもらいやすくなります

相手が使った言葉をそのまま使って返したり

一部使って返すオウム返しも

「肯定的に受け入れられた」「理解された」と感じやすいでしょう

相手がうなずくところで自分もうなずく…
相手が笑っている時に自分も笑う…など
同じような反応をすると「価値観が近い」と親近感や安心感が生まれやすいですね♡

恋人や好きな人に対してミラーリングを行うと
「私たちは気が合うな」と思われ
相手から好意や好感を得やすくなるメリットもあります🥰

●気になる人と、LINEで上手くコミュニケーションをとりたい時
●デート中「一緒にいると落ち着く」と相手から思われたい時
●初デートで、緊張している相手を安心させたい時

こんな時恋愛シーンで、ミラーリングを実践してみるのもいいでしょう☻

人から露骨に真似をされるのは、あまり気分の良いことではないので😉
完全に真似をするのではなく
相手が不快に思わない程度にさりげなくミラーリングを取り入れてみてください♡

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