プラセボ効果、婚活にも効く！？気持ちが楽になる話

「プラセボ効果」

こんにちは。

元教師が運営する、先生のための結婚相談所Peasing（ピーシング）の遠藤晴基です。

「磁気ネックレスをつけたら、肩こりがなくなった気がする。」

そんな経験、ありませんか？私は実際にそんなことがありました。

磁気ネックレスをつけた瞬間、「お、なんだか楽になった気がする！」と感じ、まるで肩の重みがふっと消えたような感覚になったのです。

この感覚は、まさに“効いている”と思う気持ちから生まれたもの。

実際に効果があるかどうかはさておき、心の持ち方だけで身体が軽く感じるのは不思議ですよね。

さらに、鼻炎の薬でも似たような経験があります

。「この薬、絶対効く！」と思い込んで服用すると、驚くほどすぐに症状が和らぐことがありました。

でも実は、それが特別な薬ではなく、普通の市販薬だったこともあります。このような体験を通して、「信じる気持ち」だけで体調が良くなることがあるのだと実感しました。妻に話すと、

『すぐ効くやん（笑）』

と笑われますが、そんな何気ないやり取りの中に、実は大切な気づきが隠されていると思います。

気の持ちようがもたらす驚きの変化

ふと立ち止まって考えると、「効いている気がする」だけで、こんなにも心と身体が楽になるんだと驚かされます。

人間の心はとてもシンプルで、時には自分でも気づかないうちに気持ちの変化に影響を受けています。

気分が軽くなると、自然と表情が明るくなり、行動にもポジティブな変化が現れます。

例えば、新しい靴を履いた日やお気に入りの洋服を着た日は、なんだか自信が湧いてきませんか？

これは、単に服や靴が新しいからというだけでなく、「自分はこれで素敵に見える！」と信じる気持ちが、自信に変わるからです。

この小さな自信が、日常の行動や考え方にポジティブな影響を与えてくれるのです。

実は婚活でも同じことが起こる

この「気の持ちよう」は、実は婚活の場面でも大いに役立ちます。

婚活では初対面の相手と話すことが多く、緊張してしまう人も多いでしょう。

しかし、

「今日はうまくいく気がする！」と自分に言い聞かせるだけで、不思議と緊張が和らぎます。

お気に入りの服やアクセサリーを身につけると、自信が湧いて自然体でいられることも。

ちょっとしたお守りやラッキーアイテムを持つことで、不安が少し和らぎ、気持ちに余裕が生まれます。

このような小さな変化が、実際の婚活シーンで大きな違いを生むことがあります。

完璧な自分を演じようとするのではなく、自分らしくリラックスしている姿こそが、相手にとって魅力的に映るのです。

婚活で求められるのは「完璧」ではなく「自然体」

多くの人が婚活で「もっと完璧な自分を見せなきゃ！」と頑張りすぎてしまいます。

しかし、婚活で本当に必要なのは、完璧な自分を見せることではありません。

むしろ、自然体でいることが、相手との距離を縮める最大のポイントです。

ちょっとしたお守りやポジティブな気持ちが、心の余裕を生み出します。

その余裕が表情や言葉に現れ、自然な笑顔や穏やかな会話が生まれるのです。

結果として、相手もリラックスし、より良い関係を築きやすくなります。

気持ちが軽くなるだけで、自分自身の魅力を最大限に引き出すことができるのです。

Peasingがあなたの婚活をサポートします

結婚相談所Peasing（ピーシング）では、あなたが自然体でいられる婚活のサポートを大切にしています。

無理に完璧を目指すのではなく、あなたらしい魅力を引き出すお手伝いをしています。

肩の力を抜いて、自分らしくいることが、素敵なご縁を引き寄せる第一歩です。

気持ちの持ち方が少し変わるだけで、婚活がもっと楽しく、前向きなものになるはずです。

もし婚活にお悩みの方がいれば、ぜひお気軽にご相談ください。

一緒に、あなたにぴったりの婚活スタイルを見つけていきましょう。

元教師が運営する福岡の結婚相談所Peasing（ピーシング）は一人ひとりのご縁を大切にし、それぞれの人生の転機に寄り添うサポートを提供してまいります。

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遠藤晴基