断捨離

断捨離

こんにちは♫

人生を良い方向へ変えたい場合、断捨離という方法があります。

断捨離の意味は、「必要のないものを捨て、所有物に捉われることのない生活を手に入れることを指します。」だそうです。
メリットとしては、時間・お金・気持ちに余裕ができる、との事です。

ある僧侶の言葉です。私の考えではありません。
「一番効果のある断捨離は、脂肪を体内から捨てる事。」だそうです。
脂肪が減ると、健康改善・行動力向上・外見向上により良縁がある上に、病院や外食などへの余計な出費が無くなり、お金の循環がよくなり、全てが良い方向に向かっていく、との事です。

これを言っていた僧侶は、やや太り気味だったというオチはあります。

私もダイエットをしています。40代の今、30代と同じ運動をしていますが、体重の落ちるスピードが全然鈍いです。
何をするにも早い方がメリットがあると、つくづく実感しています。

ちなみに、これは私の人間観察上の話ですが、スニーカーが汚れている人は、性格は大らかで人当たりは良いですが、部屋が物で溢れているイメージがあります。
この人間観察結果、当たっていますか？