離婚した夫婦の約8割が行っていなかった5つの行動

① 言葉でのコミュニケーションを大切にする

結婚生活を長く続けるためには、どのような工夫が必要なのでしょうか？

結婚生活は、ただ一緒にいるだけでは維持できません。

実は、離婚した夫婦の多くが実践していなかった行動を知ることで、これから結婚を目指すカップルや既婚者の方々にとって役立つヒントがあります！

「別れるとき、私たちはお互いのことを何も知らなかったと気づきました」という声が多く聞かれます。

結婚生活が長くなると、「言わなくてもわかるだろう」という思い込みが生まれ、会話が減りがちです。
家事や子育て、仕事に追われる中で最低限の会話しかしなくなることが、夫婦間のすれ違いを生む原因になるのです。

解決のポイント：

日常会話を増やす。

感謝や愛情を言葉で伝える習慣をつける。

定期的にお互いの近況や感情を共有する場を設ける。

② 記念日を一緒に祝う

「最初の数年間は記念日を祝っていたけれど、そのうち忘れるようになった」という話も少なくありません。
しかし、記念日は夫婦にとって大切な節目であり、絆を深める絶好の機会です。

解決のポイント：

高価なプレゼントがなくても、感謝や愛を言葉で伝える。

ささやかなイベントでも、特別感を演出する。

年に数回でも良いので、一緒に過ごす時間を意識して作る。

③ 相手の話を肯定する

「君はいつも僕の話を否定するよね」と離婚間際に指摘されたというエピソードもよく耳にします。

相手の意見を否定し続けると、相手は話す意欲を失い、次第に心の距離が広がっていきます。

解決のポイント：

相手の気持ちに寄り添い、共感を示す。

会話の中で肯定的なリアクションを増やす。

意見が違っても、まずは「そうなんだ」と受け入れる。

④ 日ごろの感謝を忘れない

「家族だから、ありがとうを言わなくてもわかるだろう」という考え方が、夫婦間の溝を広げる原因になります。

実際、感謝を伝えないことで不満が蓄積されるケースが多いです。

解決のポイント：

小さなことでも「ありがとう」を口に出す。

相手がしてくれたことに気づき、感謝を伝える。

家族としての“当たり前”を当たり前と思わず、“有難いこと”だと再認識する。

⑤ 二人だけの時間を作る

「子どもが生まれてから、二人だけでデートをしたことがない」という夫婦も少なくありません。

しかし、夫婦の時間を意識的に作らないと、子育てが一段落した後にお互いにどう接すればいいか分からなくなることがあります。

解決のポイント：

子どもが寝た後に一緒に晩酌を楽しむ。

定期的に映画やドラマを一緒に観る。

日用品の買い物でも良いので、二人だけの時間を意識する。

結婚生活を続ける上で最も大切なのは、初心を忘れないことです。
結婚当初の気持ちをたまには思い出し、相手に感謝や愛情を伝える習慣を大切にしましょう。

離婚経験者の言葉を反面教師として活かすことで、より良い関係を築く手助けになります。

それでは、Let’s enjoy 婚活♡